Mental Health

Child Prefers To Be Alone : ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਕਮਰੇ 'ਚ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਤਾਂ...

ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਨਾ ਵਰਤੋ ਫੋਨ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਆਉਣਗੇ ਆਹ ਬਦਲਾਅ; ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਜਹਾਜ਼ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਇਕਲੌਤਾ ਬਚਿਆ ਵਿਅਕਤੀ , ਕਿਹਾ- 'ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ...

Depression in Youth: ਸ਼ਟ੍ਰੈਸ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਜੂਝ ਰਹੇ 70% ਨੌਜਵਾਨ? ਸਟੱਡੀ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਕਸਰਤ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀ , ਸਗੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ 12ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਗੁਰਸਿੱਖ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ, 3 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਚੋਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਫੇਲ੍ਹ, ਗੁਰੂਘਰ 'ਚ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨੇ ਪਿਤਾ

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਇੱਛਾ ਤਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ ?

ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਕਰ’ਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ, ਕਿਸਾਨਾਂ ਸਣੇ ਡਿਪੋਰਟ ਹੋਏ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

Office Stress ਹੋਵੇਗਾ ਦੂਰ, ਇਹ ਵਾਲੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ

ਦਫਤਰੀ ਤਣਾਅ ਹੋਵੇਗਾ ਦੂਰ, ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ

Suicide ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਦਾ ਵਿਅਕਤੀ? ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ