#

MENTAL

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Sleeping Problem: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਰਤੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹਨ ਪੀੜਤ, ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਦਾ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
Mental Health: ਨੀਂਦ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹੀ ਮੋਬਾਈਲ ਦੇਖਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੰਝ ਵਿਗੜਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਲਨ
90 ਫੀਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਦਫਤਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
Overthinking : ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ? ਕਿਵੇਂ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਾਬੂ? ਜਾਣੋ
World Mental Health Day: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੇ Anxiety ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ? ਜਾਣੋ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ...

Mental Peace: ਜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਚ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਰ ਦਿਓ ਬੰਦ

About us | Advertisement| Privacy policy

© Copyright@2024.ABP Network Private Limited. All rights reserved.