Physical

Health Benefits Of Fasting: ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸਿਰਫ ਧਾਰਮਿਕ ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਸਮ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

Indian Army Agniveer: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਅਗਨੀਵੀਰ ਫੌਜ ਲਈ ਮੁਫਤ ਫਿਜੀਕਲ ਟਰੇਨਿੰਗ 1 ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ

Constable Recruitment: ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਭਰਤੀ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਐਲਾਨਿਆ, ਮੈਡੀਕਲ 17 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ 

Constable Recruitment: ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਭਰਤੀ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਐਲਾਨਿਆ, ਇਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗੀ ਸ਼ੁਰੂ

ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾ ਰਹੀ ਸੀ ਨਰਸ , ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਮੌਤ !

20 ਸਾਲਾ ਲੜਕੇ ਨੇ ਪਾਲਤੂ ਕੁੱਤੇ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ , ਮਾਂ ਦੇ ਵੀ ਉੱਡੇ ਹੋਸ਼

ਸ਼ਰਾਬ ਵੀ ਮਰਦ ਤੇ ਔਰਤ 'ਚ ਕਰਦੀ ਹੈ ਭੇਦਭਾਵ! ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਖੁਲਾਸਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਾਵਧਾਨ! ਜਿਣਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਲੈ ਰਹੇ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਰੂਪ? ਇਹ ਲੱਛਣ ਵੇਖਦਿਆਂ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓ ਅਲਰਟ

Sangrur News: ਫੌਜ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਉਮੀਦਵਾਰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਲੈ ਕੇ ਪਹੁੰਚਣ

Agniveer: ਸਾਬਕਾ ਫਾਇਰਮੈਨਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੋਹਫ਼ਾ, ਹੁਣ CISF ਵਿੱਚ 10% ਕੋਟਾ ਰਾਖਵਾਂ, ਉਮਰ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਛੋਟ

12ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਪੇਪਰ ਲੀਕ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਖਤ ਐਕਸ਼ਨ, ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਵੈਰੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਹੁਕਮ

ਸਾਵਧਾਨ! ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਕ ਹੀ ਪੋਜੀਸ਼ਨ ‘ਚ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ?