116 ਸਾਲਾ ਬੁਢੀ ਔਰਤ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ ਅੰਡਾ

ਈਮਾ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁੱਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਵੀ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਂਡੇ ਖਾਣ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਾਣਾ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਗਿੰਨੀਜ਼ ਵਰਲਡ ਰਿਕਾਰਡ ਨੇ ਮਈ 'ਚ ਈਮਾ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਐਲਾਨਿਆ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਈਮਾ 19ਵੀਂ ਸਦੀ 'ਚ ਜੰਮੀ ਅਜਿਹੀ ਔਰਤ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਜਿਊਂਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ 'ਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਈਮਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਂਡੇ ਖਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ 3 ਆਂਡੇ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਦੋ ਕੱਚੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ। ਉਹ ਪਿਛਲੇ 90 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਖਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਉਹ ਇੱਕ ਲੱਖ ਆਂਡੇ ਖਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ।

ਉਸ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਆਂਡੇ ਖਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਆਂਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੀ। ਉਸ ਦੇ ਦੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਰੋਮ: ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਸਿਆਣੇ ਗੱਲਾਂ ਸੱਚੀਆਂ ''ਖਾਧੀਆਂ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਕੰਮ ਆਉਣੀਆਂ।'' ਜੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਇਟਾਲੀਅਨ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹੀ ਕਹੋਗੇ। ਜਿਸ ਦੀ ਉਮਰ 116 ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਹੈ। ਈਮਾ ਮੋਰਨੋ ਦਾ ਜਨਮ 1899 'ਚ ਹੋਇਆ, ਉਹ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ 117 ਸਾਲ ਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।