Sanjay Dutt: ਹੱਥ 'ਚ ਕੁਹਾੜੀ ਲੈਕੇ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੇ ਕੀਤਾ ਅਜਿਹਾ ਵਰਕਆਊਟ, ਫੈਨਜ਼ ਰਹਿ ਗਏ ਹੈਰਾਨ, ਬੋਲੇ- 'ਬਾਬਾ ਇਜ਼ ਬੈਕ'
Sanjay Dutt Workout Video: ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਦਾ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
Sanjay Dutt Workout Video: ਐਕਟਿੰਗ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਟਨੈੱਸ, ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਹਰ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਦਿੱਗਜ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਟੱਕਰ ਦਿੰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਵਰਕਆਊਟ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਹੈਂਡਲ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। 63 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੇ ਦੇਖ ਫੈਨਜ਼ ਕਾਫੀ ਹੈਰਾਨ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਉਪਰਲੇ ਸਰੀਰ (ਅੱਪਰ ਬੌਡੀ) ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ।
ਵੀਡੀਓ 'ਚ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਕੁਹਾੜੀ ਨਾਲ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੇ ਆਏ ਨਜ਼ਰ
ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਹੈਂਡਲ 'ਤੇ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਕਲਿੱਪ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਕਟਰ ਕੁਹਾੜੀ ਨਾਲ ਲੱਕੜ ਤੋੜਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਸਫੇਦ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਅਤੇ ਬਲੈਕ ਪੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਏ। ਲੱਕੜ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਤਾਂ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਦੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀਤੀ ਮਿਹਨਤ ਸਾਫ਼ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੈਪਸ਼ਨ 'ਚ ਲਿਖਿਆ, 'ਪੁਰਾਣੀ ਰੂਟੀਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਲੱਕੜ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਵਰਕਆਊਟ ਹੋਇਆ। ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ।
View this post on Instagram
ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਇਆ ਬਾਬਾ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼
ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਦਾ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਆਇਆ। ਕਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਦਿਲ ਦੇ ਇਮੋਜੀ ਭੇਜ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਵਰਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੂੰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਕਰਦੇ ਦੇਖ ਕਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਕਮੈਂਟਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, 'ਬਾਬਾ ਇਜ਼ ਬੈਕ', ਜਦਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, 'ਬਾਬਾ ਸਾਡੇ ਆਈਡਲ ਅਤੇ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੀਰੋ ਹਨ।'
ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਰਦੇ ਸੀ ਵਰਕਆਊਟ
ਸਾਲ 2016 'ਚ ਸੰਜੇ ਦੱਤ ਨੇ ਇੰਡੀਆ ਟੂਡੇ ਕਾਨਕਲੇਵ 'ਚ ਆਪਣੀ ਬੌਡੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸ ਨੇ ਦੇਸੀ ਜੁਗਾੜ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ। ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਕੇ ਰੋਇਆ ਕਰਦਾ ਸੀ ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ, 'ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿਚ ਇਕੱਲਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ-ਹੈਂਡ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ। ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਪੂਜਾ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਸ਼ਿਵ ਪੁਰਾਣ ਅਤੇ ਗਣੇਸ਼ ਪੁਰਾਣ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਪੰਡਿਤ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: 'ਆਦਿਪੁਰਸ਼' ਦਾ 8ਵੇਂ ਦਿਨ ਬਾਕਸ ਆਫਿਸ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਹਾਲ, 8ਵੇਂ ਦਿਨ ਹੋਈ ਸਿਰਫ ਇੰਨੀਂ ਕਮਾਈ
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
