ਹੈਂਗਓਵਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਨਾਉਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

ਇਹ ਦਾਅਦਾ ਰਿਸਰਚ ਦਾ ਹੈ। ਏਬੀਪੀ ਨਿਊਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਰਿਸਰਚ ‘ਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦ ਡ੍ਰਿੰਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੈਸ਼ਨ, ਪਿਆਸ ਜ਼ਿਆਦ ਲੱਗਣਾ, ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਣਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬੱਲਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੇਵਲ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਪਾਚਣ ਪ੍ਰਕੀਰਿਆ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।