ਜਾਣੋ ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ, ਕਦੋਂ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ

ਕੋਵਿਡ-19 ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਸਾਹ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲਾਗ ਦੇ ਔਸਤਨ 5 ਤੋਂ 6 ਦਿਨ (ਭਾਵ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ 5-6 ਦਿਨ, ਸੀਮਾ 1-14 ਦਿਨ) ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੋਵਿਡ-19 ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਸਾਹ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲਾਗ ਦੇ ਔਸਤਨ 5 ਤੋਂ 6 ਦਿਨ (ਭਾਵ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ 5-6 ਦਿਨ, ਸੀਮਾ 1-14 ਦਿਨ) ਹੈ। ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਵੀਂ ਹੈ? ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਓਵੀਆਈਡੀ-19) ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ 2019 ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਗਈ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਕੀ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ? ਉਪਲਬਧ ਮੁੱਢਲੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਕਲੀਨੀਕਲ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਕਰੀਬਨ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਬੇਹੱਦ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ 3-6 ਹਫ਼ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ? ਨਵਾਂ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬੂੰਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਸੈਨਟਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੈ? ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਨਵੇਂ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ (2019-nCoV) ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ ਲੋਕ (ਜਿਵੇਂ ਦਮਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼) ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਡਬਲਿਊਐਚਓ (WHO) ਨੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਤੇ ਚੰਗੀ ਸਫਾ ਹਵਾ ‘ਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਹਦਾਇਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।

•ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ? -ਲੋਕ ਦੂਸ਼ਿਤ ਸਤ੍ਹਾ ਜਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ COVID-19 ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। •ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? -ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਖਾਂਸੀ ਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘਰ ਰਹੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਖਾਂਸੀ ਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲਓ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਅਥਾਰਟੀ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।