ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Navratri Fasting 2025: 9 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਰਹੋਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਊਰਜਾਵਾਨ, ਭੋਜਨ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ; ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਤਾਕਤ...

ਦਿਮਾਗ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ, 70 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਸੰਕਰਮਿਤ 19 ਦੀ ਮੌਤ; ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਘਾਤਕ? ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੋਏਗਾ ਬਚਾਅ...

ਰੋਜ਼ਾਨਾ 21 ਦਿਨ ਤੱਕ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਆਹ ਫਾਇਦੇ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ

ਪਬਲਿਕ ਟਾਇਲਟ ਦਾ ਹੈਂਡ ਡ੍ਰਾਇਰ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ 5 ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

Supplement for Anti Aging: ਇਹ ਸਸਤਾ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਢਾਪਾ, ਟਲ ਜਾਵੇਗੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮੌਤ !

Processed Meat: ਰੋਜ਼ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਾਸਾਂਹਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ; ਸਟੱਡੀ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

Lack of Sleep Causes Heart Problems: ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਪੂਰੀ ਹੋ ਰਹੀ ਨੀਂਦ ਤਾਂ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਹਾਰਟ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਫੇਲ੍ਹ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਰਦਾ ਚਮਤਕਾਰ, ਲਟਕਦੇ ਹੋਇਆ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਕਾਬੂ

21 ਦਿਨ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ? ਜਾਣੋ Coconut Water ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਰੁੰਤ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟ ਜਾਂਦੇ? ਤਾਂ ਆਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈ ਜਾਣਗੀਆਂ ਪੱਲੇ

PCOS ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਆਹ ਲੱਛਣ, ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੱਕਤ

ਸਾਵਧਾਨ! ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਸਮੇਂ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ...ਤੁਰੰਤ ਸੁਧਾਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਚਾਹ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਧਿਆਨ ਦੇਣ! ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ 5 ਹਾਰਮੋਨ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਾ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ!

ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਿਆ, ਲੈਂਸੇਟ ਸਟੱਡੀ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਇਆ

ਔਰਤਾਂ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਆਹ 5 ਲੱਛਣ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ

Nervous System Damage Symptoms: ਹੱਥਾਂ-ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਹੋ ਗਈ ਆਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਹਿਓ...

ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਚਾਕਲੇਟ; ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਨ ਜਾਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਹਾਰਵਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਦਾਅਵਾ