ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਚ ਜਕੜਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸਰੀਰ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ! BODY 'ਚ ਹੋ ਗਈ ਵਿਟਾਮਿਨ D ਦੀ ਕਮੀ

ਘਰ 'ਚ ਰੱਖਦੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ? ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਆਹ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵੱਧ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਆਹ ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪੈ ਸਕਦਾ ਪਛਤਾਉਣਾ

ਸਾਵਧਾਨ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ...ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

ਮੂੰਹ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਸਾਫ ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਸਟੱਡੀ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

14 ਦਿਨ ਲੌਂਗ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ 5 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ

ਕਿਡਨੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਆਹ ਲੱਛਣ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ

ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਵੇ ਪਸੀਨਾ ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਆਹ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ? ਕਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ? ਇੰਝ ਸੰਕੇਤ ਜਾਣ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਚਬਾ ਲਓ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ 3-4 ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਦਿਖਣਗੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ

ਚਲਦੇ-ਚਲਦੇ ਹੱਥ ਪੈਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਢਿੱਲੇ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਪੀਲਾ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਆਹ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ

ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਚਿਕਨ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ? ਇੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਮਗਰੋਂ ਬਣ ਜਾਏਗਾ ਜ਼ਹਿਰ

Sprouted Potatoes: ਕੀ ਪੁੰਗਰੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਜ਼ਹਿਰ? ਜਾਣੋ ਸੁੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ

Kidney-Liver: ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਫੇਲ੍ਹ ਕਰਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਧਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤ਼ਰਾ; ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ...

ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕਰਕੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ 'ਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਲਿਵਰ ਲਈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਇਹ ਆਦਤਾਂ, ਇੰਝ ਵੱਧਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤ਼ਰਾ; ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ...

ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਠੀਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਐਕਸਪਰਟ

ਇਹ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਓਟਸ ਦਾ ਸੇਵਨ! ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦਿੱਕਤਾਂ

Chia Seeds: ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖਰਾਬ

30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਮਿੱਠਾ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦੇਖੋ ਆਹ ਬਦਲਾਅ

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀਂ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਇਸ ਦੀ ਕਮੀਂ