ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Health News। Body ਅੰਦਰ ਬਣ ਰਹੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਤੋੜ ਸੰਤਰਾ, ਵਰਕਿੰਗ Youth ਦੇਵੇ ਧਿਆਨ

Pineapple Benefits: ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਅਨਾਨਾਸ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

Pistachios: ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਪਿਸਤਾ ਦਿਮਾਗ ਕਰੇ ਤੇਜ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ

Ginger Benefits : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਮਊਨਿਟੀ ਵਧਾਏ ਅਦਰਕ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ

Cinnamon: ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਮਸਾਲਾ, ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

Health Tips: ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ 'ਕੇਲਾ'...ਪਰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ

Health News: ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਮੇਤ 5 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਫਤੇ ਤੱਕ ਖਾਓ ਕਲੌਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Banana: 'ਕੇਲਾ' ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ! ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਦੂਰ, ਪਰ ਜਾਣੋ ਇਹ ਫਲ ਕਦੋਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ 'ਖਤਰਨਾਕ'

Walking Mistakes : ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸੈਰ ਪਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਫਾਇਦਾ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ?

Health News: ਸਰੀਰ 'ਚ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Chilled water: ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਮਾਹਰ

Coffee in Weight Loss : ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਖ਼ੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਇੱਕ Extra Cup Coffee ਘੱਟ ਕਰਦੈ ਭਾਰ

Coffee in Weight Loss : ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ Extra Cup Coffee ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਾਰ, ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ Refined oil ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੈ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

Cauliflower Side Effects: ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਰਹੇਜ਼

Refined oil: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ Refined oil ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ

Radish Benefits: ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮੂਲੀ

Beetroot: ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਜਾਣੋ ਫ਼ਾਇਦੇ

Drink Reheat Tea: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਠੰਡੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਹੋ ਸਾਵਧਾਨ!

Health News: ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ

Health Tips: ਸਾਵਧਾਨ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਠੰਡੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਜਾਣੋ ਮਾਹਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ