How To Avoid Urine Leakage Issue : ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦੇ-ਪਹੁੰਚਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਲੀਕ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ 'ਚ ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਟਾਇਲਟ 'ਚ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬੂੰਦ ਜਾਂ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਚ ਹੀ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।


ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?


ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੰਟੀਨੈਂਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਪਿੰਕਟਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।


ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ


- ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਛਿੱਕਣ ਵੇਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਦਬਾਅ ਅਚਾਨਕ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਰੰਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪੇਟ ਫਟ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਜੇਕਰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟਾਇਲਟ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਜਾਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਦਾ ਲੀਕ ਹੋਣਾ।


- ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉੱਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।


 ਮੂੰਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਆਸ ਲਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਅੱਧੇ-ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।


ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਇਲਾਜ


ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।


ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਲੈਡਰ ਸਿਖਲਾਈ, ਡਬਲ ਬਾਈਡਿੰਗ, ਟਾਇਲਟ ਸ਼ਡਿਊਲ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।