Neem Leaves For Health : ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਾਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਤਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਨਿੰਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਨਿੰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਨਿੰਮ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ?
- ਨਿੰਮ ਅਸਟਰਿੰਜੈਂਟ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਧਾਰਨ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
- ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਜਲਦੀ ਜਜ਼ਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਭਾਵ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਫਿਣਸੀ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
- ਨਿੰਮ ਦਾ ਪੇਸਟ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਨਬਰਨ, ਟੈਨਿੰਗ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਆਦਿ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਨਿੰਮ ਦੀ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ?
- ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਮ ਦੇ ਬੂਟੇ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਨਿੰਮ ਦੇ ਨਵੇਂ ਪੱਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਮੈਰੂਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਵਿਚ ਕੌੜਾ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਉਪਾਅ ਹਨ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
- ਜੋ ਲੋਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਫੇਫੜੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।
- ਥਕਾਵਟ ਹਾਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਮੂਡ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲੱਗੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਮਤਲੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।