ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

World Mental Health Day: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੇ Anxiety ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ? ਜਾਣੋ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ...

ਸਾਵਧਾਨ! Printed Bills ਨੂੰ ਨੰਗੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਛੂਹਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ..ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ

Diabetes: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੁੱਧ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਇਹ ਮਸਾਲਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ

Flu Infection: ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਸਰਦੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੇ ਖੰਘ ਦਾ ਹਮਲਾ! ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਇੰਝ ਪਾਓ ਰਾਹਤ

Navaratri 2024: ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਆਲੂ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਖਤਰਾ

ਗਰਦਨ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

New Report: ਕੈਂਸਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਂਦੀ ਬੀਅਰ! ਨਵੀਂ ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਾਹਨਵੀ ਕਪੂਰ ਵਰਗਾ ਕਰਵੀ ਫੀਗਰ, ਤਾਂ ਫੋਲੋ ਕਰੋ ਆਹ ਰੂਟੀਨ

Healthy Diet Plan: ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਡੀਨਰ ਤੱਕ ਇਦਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਤਿੰਨ ਟਾਈਮ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰਾ Diet Plan

ਚਾਪਿੰਗ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੈਕਟੀਰੀਆ? ਜਾਣ ਲਓ ਪੂਰਾ ਸੱਚ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਬਿਮਾਰ

ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਾਚਣ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਸਮਤੇ ਤੇਜ ਪੱਤੇ ਦੇ ਇਹ ਨੇ ਫਾਈਦੇ

Dryfruit water: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ ਇਸ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਮੋਟਾਪੇ ਸਮੇਤ ਇਹ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ

Pomegranate Benefit ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਖਾਓ ਇਕ ਕਟੋਰੀ ਅਨਾਰ ਦੇ ਦਾਣੇ, ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Healthy Snacks: ਇਹ ਸਨੈਕਸ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਅਗਲੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਲਈ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਿਆਰ, ਨੀਤੀ ਆਯੋਗ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨੇ ਕੀਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਖ਼ੁਲਾਸੇ

Navratri 2024 Snacks : ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਓ ਇਹ oil-free ਸਨੈਕਸ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੇਣਗੇ ਊਰਜਾ

Weight loss Fruit: ਇਹ ਫਲ ਫੈਟ ਬਰਨਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ

ਬਸ ਸਵੇਰੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਬਣ ਜਾਏਗਾ ਫੌਲਾਦ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਭਟਕਣਗੀਆਂ

ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ Mosquito Coil? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

Apple Side Effects: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤਾਂ ਪਤਾ ਹੀ ਹੋਣਗੇ, ਹੁਣ ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ

Navratri Fasting Tips: ਨਰਾਤਿਆਂ 'ਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਆਹ ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ