Rani Chatterjee Fitness : ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਨੇ ਇਸ ਸਪੈਸ਼ਲ ਡਾਈਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਆਪਣਾ ਲੁੱਕ

Rani Chatterjee Transformation: ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਭੋਜਪੁਰੀ ਸਿਨੇਮਾ ਦਾ ਉਭਰਦਾ ਚਿਹਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਲੁੱਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਇਮਪ੍ਰੈੱਸ ਕੀਤਾ ਹੈ।

Rani Chatterjee

Rani Chatterjee Transformation: ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਭੋਜਪੁਰੀ ਸਿਨੇਮਾ ਦਾ ਉਭਰਦਾ ਚਿਹਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਲੁੱਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਇਮਪ੍ਰੈੱਸ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਨੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਕੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਿਆ, ਸਗੋਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਵੀ ਬਣੀ।

ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਭੁੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਨਹੀਂ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਆਪਣੇ ਫਿਗਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖਾਸ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਫਾਲੋ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਲ 2017 ਵਿੱਚ ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਦਾ ਵਜ਼ਨ 80 ਕਿਲੋ ਸੀ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਫਿਗਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

ਜਿਮ 'ਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਡਾਈਟ ਲੈਂਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੀ ਸੀ।

ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦ, ਗਰਿੱਲ ਮੱਛੀ, ਪਾਲਕ, ਦਹੀਂ, ਸੋਇਆਬੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਸਾਲ 2017 'ਚ 80 ਕਿਲੋ ਦੀ ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਨੇ ਸਾਲ 2019 ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ 18 ਕਿਲੋ ਘਟਾ ਲਿਆ ਸੀ।

ਰਾਣੀ ਚੈਟਰਜੀ ਦੀਆਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਚ ਜ਼ਮੀਨ-ਅਸਮਾਨ ਦਾ ਫਰਕ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।