ਮਡ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਘਰ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਪੰਜ ਖਾਸ ਫਾਇਦੇ

ਮਡ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵਸਥ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ..

ਮਡ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਡੀਪ ਕਲੀਂਜਿੰਗ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ: ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਪ ਕਲੀਂਜਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗੋਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ- ਫਿੰਸੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਮਿੱਟੀ ਠੰਢੀ ਹੁੰਦਾੀਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ- ਫਿੰਸੀਆਂ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।