ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ - ਟੌਪ 10 ਟਰੈਂਡਿੰਗ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ

ਸਿਹਤ

ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਜਾਂ ਡੀਨਰ Skip ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਜਾਂ ਡੀਨਰ Skip ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਜੌਂ ਦੀ ਰੋਟੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਾਣੀ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਮਿਲਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ
ਜੌਂ ਦੀ ਰੋਟੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਾਣੀ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਮਿਲਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ
ਭਾਰਤ 'ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਆਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਲਿਸਟ ਦੇਖ ਲਓ ਤਾਂ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼
ਭਾਰਤ 'ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਆਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਲਿਸਟ ਦੇਖ ਲਓ ਤਾਂ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼
ਹਰੇ ਮਟਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ..ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਬਾਥੂ ਦਾ ਸਾਗ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਸਰੀਰ ਹੁੰਦਾ ਚੁਸਤ ਤੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਸੈਰ, ਮੋਟਾਪਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਰਹਿਣੀਆਂ ਦੂਰ

ਯਾਤਰਾ

Foreign Trip:  ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
Foreign Trip: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
Monsoon Trip: ਮਾਨਸੂਨ 'ਚ ਘੁੰਮਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
Monsoon Trip: ਮਾਨਸੂਨ 'ਚ ਘੁੰਮਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
Travel: ਪੂਰਾ ਹੋਵੇਗਾ ਸੁਪਨਾ ਕਰੂਜ਼ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ , ਇਹ ਥਾਵਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ
Travel: ਪੂਰਾ ਹੋਵੇਗਾ ਸੁਪਨਾ ਕਰੂਜ਼ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ , ਇਹ ਥਾਵਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ
ਟਰੇਨ 'ਚ ਸਫਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਰਾਤ ਦੇ ਇਹ ਨਿਯਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ।
Ladakh Tour: ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲੱਦਾਖ, ਤਾਂ IRCTC ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਪਲਾਨ, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ ਬਚਤ
Haunted Places: ਹਿੰਮਤ ਵਾਲੇ ਹੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਨੇ ਕਦਮ ਇਹਨਾਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਸਾਰੀਆਂ ਗੈਲਰੀਜ਼

ਸਿਆਲ 'ਚ ਮੇਥੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
6 Photos
ਸਿਆਲ 'ਚ ਮੇਥੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਸਿਆਲ 'ਚ ਮੇਥੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਸਿਆਲ 'ਚ ਮੇਥੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਹ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਦਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ, ਦਿਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਨਿੱਘ
6 Photos
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਹ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਦਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ, ਦਿਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਨਿੱਘ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਹ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਦਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ, ਦਿਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਨਿੱਘ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਹ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਦਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ, ਦਿਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਨਿੱਘ
ਕੜੀ ਪੱਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ? ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਫਾਇਦੇ
6 Photos
ਕੜੀ ਪੱਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ? ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਫਾਇਦੇ
ਕੜੀ ਪੱਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ? ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਫਾਇਦੇ
ਕੜੀ ਪੱਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ? ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਫਾਇਦੇ
ਹਰ ਗੱਲ ‘ਤੇ Antibiotics ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਦਵਾਈ ਖਾ ਕੇ ਵੀ ਸੱਦ ਰਹੇ ਹੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ !
6 Photos
ਹਰ ਗੱਲ ‘ਤੇ Antibiotics ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਦਵਾਈ ਖਾ ਕੇ ਵੀ ਸੱਦ ਰਹੇ ਹੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ !
ਹਰ ਗੱਲ ‘ਤੇ Antibiotics ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਦਵਾਈ ਖਾ ਕੇ ਵੀ ਸੱਦ ਰਹੇ ਹੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ !
ਹਰ ਗੱਲ ‘ਤੇ Antibiotics ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਦਵਾਈ ਖਾ ਕੇ ਵੀ ਸੱਦ ਰਹੇ ਹੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ !
Infection Symptoms: ਪ੍ਰਾਈ*ਵੇਟ ਅੰਗਾਂ 'ਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਬੁਲਾਵਾ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ?
5 Photos
Infection Symptoms: ਪ੍ਰਾਈ*ਵੇਟ ਅੰਗਾਂ 'ਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਬੁਲਾਵਾ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ?
Infection Symptoms: ਪ੍ਰਾਈ*ਵੇਟ ਅੰਗਾਂ 'ਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਬੁਲਾਵਾ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ?
ਪ੍ਰਾਈ*ਵੇਟ ਅੰਗਾਂ 'ਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਬੁਲਾਵਾ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ?
Heart Attack: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੀ ਨੂੰ ਆਇਆ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਹਾਲ ? ਜਾਣੋ
5 Photos
Heart Attack: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੀ ਨੂੰ ਆਇਆ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਹਾਲ ? ਜਾਣੋ
Heart Attack: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੀ ਨੂੰ ਆਇਆ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਹਾਲ ? ਜਾਣੋ
Heart Attack: 8 ਸਾਲਾ ਬੱਚੀ ਨੂੰ ਆਇਆ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਅਜਿਹਾ ਹਾਲ ? ਜਾਣੋ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ ਔਲੇ ਦਾ ਅਚਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ-ਕੀ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ ?
5 Photos
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ ਔਲੇ ਦਾ ਅਚਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ-ਕੀ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ ?
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ ਔਲੇ ਦਾ ਅਚਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ-ਕੀ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ ?
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ ਔਲੇ ਦਾ ਅਚਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ-ਕੀ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ ?
ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਦੋਂ, ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣ ਲਓ ਫਾਇਦੇ
7 Photos
ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਦੋਂ, ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣ ਲਓ ਫਾਇਦੇ
ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਦੋਂ, ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣ ਲਓ ਫਾਇਦੇ
ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਦੋਂ, ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣ ਲਓ ਫਾਇਦੇ
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਵੀ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ
7 Photos
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਵੀ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਵੀ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਵੀ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਮੌਸਮ ’ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦੀ ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਚੀਜ਼, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ
6 Photos
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਮੌਸਮ ’ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦੀ ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਚੀਜ਼, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਮੌਸਮ ’ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦੀ ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਚੀਜ਼, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਮੌਸਮ ’ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦੀ ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਚੀਜ਼, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੈਂਦੇ VITAMIN D, ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
6 Photos
ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੈਂਦੇ VITAMIN D, ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੈਂਦੇ VITAMIN D, ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੈਂਦੇ VITAMIN D, ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ Google Maps ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖਤਰਨਾਕ! ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
7 Photos
ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ Google Maps ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖਤਰਨਾਕ! ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ Google Maps ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖਤਰਨਾਕ! ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ Google Maps ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖਤਰਨਾਕ! ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ...ਜੇਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਘਰ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ
6 Photos
ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ...ਜੇਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਘਰ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ
ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ...ਜੇਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਘਰ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ
ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ...ਜੇਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਘਰ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਮਿਲੇਗਾ Benefit
6 Photos
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਮਿਲੇਗਾ Benefit
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਮਿਲੇਗਾ Benefit
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਮਿਲੇਗਾ Benefit
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ 'ਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ Dandruff? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
6 Photos
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ 'ਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ Dandruff? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ 'ਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ Dandruff? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ 'ਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ Dandruff? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਸ਼ਲਗਮ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਲਾਭ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
6 Photos
ਸ਼ਲਗਮ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਲਾਭ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਸ਼ਲਗਮ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਲਾਭ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਸ਼ਲਗਮ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਲਾਭ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
Health Tips: ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਵਰਤ, ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
5 Photos
Health Tips: ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਵਰਤ, ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
Health Tips: ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਵਰਤ, ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
Health Tips: ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਵਰਤ, ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
ਲਾਗੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਸ ਖਾਣੇ 'ਚੋਂ ਘਟਾ ਦਿਓ ਇੱਕ ਚੀਜ਼
6 Photos
ਲਾਗੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਸ ਖਾਣੇ 'ਚੋਂ ਘਟਾ ਦਿਓ ਇੱਕ ਚੀਜ਼
ਲਾਗੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਸ ਖਾਣੇ 'ਚੋਂ ਘਟਾ ਦਿਓ ਇੱਕ ਚੀਜ਼
ਲਾਗੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਸ ਖਾਣੇ 'ਚੋਂ ਘਟਾ ਦਿਓ ਇੱਕ ਚੀਜ਼
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Power Cut In Punjab: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਕਈ ਘੰਟੇ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ
Power Cut In Punjab: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਕਈ ਘੰਟੇ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ
Hukamnama Sahib: ਪੜ੍ਹੋ ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 11-12-2024
Hukamnama Sahib: ਪੜ੍ਹੋ ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 11-12-2024
ਭਾਰਤ ਨੇ ਸੀਰੀਆ ਤੋਂ ਆਪਣੇ 75 ਨਾਗਰਿਕ ਕੱਢੇ, ਲੇਬਨਾਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਘਰ ਵਾਪਸੀ, ਜਾਣੋ ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ
ਭਾਰਤ ਨੇ ਸੀਰੀਆ ਤੋਂ ਆਪਣੇ 75 ਨਾਗਰਿਕ ਕੱਢੇ, ਲੇਬਨਾਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਘਰ ਵਾਪਸੀ, ਜਾਣੋ ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਜਾਂ ਡੀਨਰ Skip ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਜਾਂ ਡੀਨਰ Skip ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

Ranjeet Singh Dadrianwala| ਕਤਲ ਤੇ ਬਲਾਤਕਾਰ ਦੇ ਆਰੋਪਾਂ 'ਚ ਘਿਰਿਆ ਸੰਤ ਰਣਜੀਤ ਸਿੰਘ ਢੱਡਰੀਆਂ ਵਾਲਾRanjeet Singh Dadrianwala | ਰਣਜੀਤ ਸਿੰਘ ਢੱਡਰੀਆਂ ਵਾਲਾ ਖਿਲਾਫ ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ | Abp sanjha|Jagjit Singh Dhallewal ਹੋਏ ਬੇਸੁੱਧ, ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ ਦੇ ਰਹੇ ਜਵਾਬ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾਬਿਕਰਮ ਮਜੀਠੀਆ ਨੇ ਕੱਡ ਲਿਆਂਦੇ ਸਾਰੇ ਸਬੂਤ, ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕੀਤੀ 'ਅੱਤਵਾਦੀਆਂ' ਦੀ ਮਦਦ ?

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Power Cut In Punjab: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਕਈ ਘੰਟੇ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ
Power Cut In Punjab: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਕਈ ਘੰਟੇ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ
Hukamnama Sahib: ਪੜ੍ਹੋ ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 11-12-2024
Hukamnama Sahib: ਪੜ੍ਹੋ ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਮੁੱਖਵਾਕ 11-12-2024
ਭਾਰਤ ਨੇ ਸੀਰੀਆ ਤੋਂ ਆਪਣੇ 75 ਨਾਗਰਿਕ ਕੱਢੇ, ਲੇਬਨਾਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਘਰ ਵਾਪਸੀ, ਜਾਣੋ ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ
ਭਾਰਤ ਨੇ ਸੀਰੀਆ ਤੋਂ ਆਪਣੇ 75 ਨਾਗਰਿਕ ਕੱਢੇ, ਲੇਬਨਾਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਘਰ ਵਾਪਸੀ, ਜਾਣੋ ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਜਾਂ ਡੀਨਰ Skip ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਜਾਂ ਡੀਨਰ Skip ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚਲਾਉਂਦੇ ਰੂਮ ਹੀਟਰ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਦਿਓ ਬੰਦ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਬੇਹੱਦ ਖਤਰਨਾਕ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚਲਾਉਂਦੇ ਰੂਮ ਹੀਟਰ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਦਿਓ ਬੰਦ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਬੇਹੱਦ ਖਤਰਨਾਕ
ਬੇਟੀ ਦੇ ਵਿਆਹ 'ਤੇ 1 ਲੱਖ ਰੁਪਏ, 10 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਤੱਕ ਦਾ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ, ਆਟੋ ਚਾਲਕਾਂ 'ਤੇ ਮਿਹਰਬਾਨ ਹੋਏ ਕੇਜਰੀਵਾਲ
ਬੇਟੀ ਦੇ ਵਿਆਹ 'ਤੇ 1 ਲੱਖ ਰੁਪਏ, 10 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਤੱਕ ਦਾ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ, ਆਟੋ ਚਾਲਕਾਂ 'ਤੇ ਮਿਹਰਬਾਨ ਹੋਏ ਕੇਜਰੀਵਾਲ
Punjab News: ਡਿਬਰੂਗੜ੍ਹ ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਬੰਦ ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲੀ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੈਰੋਲ, ਪਿੰਡ 'ਚ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਪਹਿਰਾ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਇਜਾਜ਼ਤ
Punjab News: ਡਿਬਰੂਗੜ੍ਹ ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਬੰਦ ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲੀ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੈਰੋਲ, ਪਿੰਡ 'ਚ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਪਹਿਰਾ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਇਜਾਜ਼ਤ
Sukhbir badal Attack: ਸੁਖਬੀਰ ਦੇ ਕਤਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ 'ਚ ਚੌੜਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ, ਵਿਦੇਸ਼ 'ਚ ਰਚੀ ਗਈ ਪੂਰੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਖ਼ੁਲਾਸਾ
Sukhbir badal Attack: ਸੁਖਬੀਰ ਦੇ ਕਤਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ 'ਚ ਚੌੜਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ, ਵਿਦੇਸ਼ 'ਚ ਰਚੀ ਗਈ ਪੂਰੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਖ਼ੁਲਾਸਾ
Embed widget