ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
Deprivation
ਸਿਹਤ
ਇਹਨਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ, 7 ਜਾਂ 8 ਨਹੀਂ ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ?
ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਉਹ ਇਨਸਾਨ ਜਿਸ ਨੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਕੰਟਰੋਲ, 24 ਘੰਟਿਆਂ 'ਚ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਹੀ ਸੌਂਦਾ, ਇੰਝ ਪਾਇਆ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਕਾਬੂ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Sleep: 90% ਨੌਜਵਾਨ ਇਸ ਗੰਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਸਮੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਨੇ ਇਹ ਗਲਤੀ
ਸਿਹਤ
ਜੋ ਲੋਕ ਰਾਤ ਨੂੰ 5 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੌਂਦੇ ਨੇ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, 'ਸਾਇਲੈਂਟ ਕਿਲਰ' ਬੀਮਾਰੀ ਭਵਿੱਖ 'ਚ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Sleep Deprivation And Health : ਘੱਟ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਦੀ ਕੋਈ ਉਮੀਦ ਨਾ ਰੱਖੋ ! ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਕਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਘੱਟ ਸੌਣਾ ਤੇ ਵੱਧ ਸੌਣਾ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ
ਸਿਹਤ
World sleep awareness month: ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੀਂਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਸੌਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ Deprivation
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ
ਲੁਧਿਆਣਾ
ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਜ਼ਮੀਨੀ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਚੱਲੀਆਂ ਤਾਬੜਤੋੜ ਗੋਲੀਆਂ, ਕਈ ਲੋਕ ਹੋਏ ਜ਼ਖ਼ਮੀ
ਪੰਜਾਬ
ਭਾਜਪਾ ਆਗੂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਾਲੀਆ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹੋਏ ਹਮਲੇ ਦੀ CCTV ਵੀਡੀਓ ਆਈ ਸਾਹਮਣੇ
ਦੇਸ਼
ਚੱਲਦੀ ਮੀਟਿੰਗ 'ਚ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਏ ਸਾਬਕਾ ਗ੍ਰਹਿ ਮੰਤਰੀ ਪੀ. ਚਿਦੰਬਰਮ, ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਹੋਏ ਭਰਤੀ, ਹੁਣ ਕਿਵੇਂ ਦੀ ਤਬੀਅਤ?
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਚੀਨ ਹੋਵੇਗਾ ਬਰਬਾਦ ਜਾਂ ਡੁੱਬੇਗੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ? ਟਰੰਪ ਦੀ ਟੈਰਿਫ ਪਾਲਿਸੀ ਤੋਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
Advertisement
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਟੌਪਿਕ
