Food

Health Tips : ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀ ਲਓ ਖਸਖਸ ਦੇ ਦਾਣੇ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

Baking Soda : ਜੇਕਰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਐ ਵਰਤੋਂ

Grapes Benefits : ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਅੰਗੂਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਹੋਗੇ ਦੂਰ 

Blood Pressure Control : ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੈ ਕੇਲਾ ! ਜਾਣੋ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

Benefits of Black Pepper : ਕਦੋਂ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓਗੇ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

Health News : ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਐ ਤੁਹਾਡਾ ਲੀਵਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

Lack of Stamina : ਸਟੈਮਿਨਾ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ 6 ਫੂਡ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੋਗੇ ਊਰਜਾਵਾਨ

ਭ੍ਰਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ;  ਪਨਸਪ ਫੂਡ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਗੁਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ 3 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੇ ਗਬਨ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਹੇਠ ਬਰਖ਼ਾਸਤ

Avoid Spoilage Food : ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਭੋਜਨ ; ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ ਦਾਲ, ਚੌਲ ਤੇ ਰੋਟੀ

SCDRC Penalty : Zomato ਨੂੰ ਪੀਜ਼ਾ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਭਾਰੀ ! 300 ਰੁਪਏ ਦੇ ਪੀਜ਼ਾ ਲਈ 10,000 ਰੁਪਏ ਭਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜੁਰਮਾਨਾ 

Weight Gain During Pregnancy : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਹੁੰਦੈ ਨਾਰਮਲ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆ ਸਕਦੀ ਡਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੱਸਿਆ

Weight Gain During Pregnancy :  ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਹੁੰਦੈ ਨਾਰਮਲ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆ ਸਕਦੀ ਡਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੱਸਿਆ