Health Tips

Turmeric Milk Benefits: ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੱਕੀ ਛੁੱਟੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪੀਲਾ ਦੁੱਧ!, ਇੰਜ ਕਰੋ ਸੇਵਨ 

Immunity boosts fruit- ਲੀਚੀ ਪ੍ਰਜ਼ਾਤੀ ਦਾ ਇਹ ਨਵਾਂ ਫ਼ਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਇਕਦਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬੂਸਟ

Morning walk benefits- ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਥਕਾਵਟ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚ ਮਾਸ-ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਮਾਤ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਦਾਲ, ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ

Coffee benefits- ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਤੇ 6 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬੈਠਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਜੋਖ਼ਮ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘੱਟ: ਖੋਜ

Health Tips- ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਇਹ 7 ਟੈਸਟ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ...

Health Tips- ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਉਮਰੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੁਰਝਾ ਗਿਆ ਹੈ ਚਿਹਰਾ ਤਾਂ ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ 4 ਇਹ ਭੋਜਨ...

ਬਿਨਾਂ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਦੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਕੂਲ, ਬਸ ਬਰੇਕਫਾਸਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਿਨਰ ਤੱਕ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

Health: ਲਾਗੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਸ ਰੋਜ਼ ਪੀਓ ਇਸ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Health Tips- ਭੋਜਣ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ...

Broccoli health benefits - ਬਰੋਕਲੀ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆਂ ਹੋਵੇਗਾ...