ਪੰਜਾਬੀ हिंदी English मराठी বাংলা நாடு దేశం ગુજરાતી

ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Health Tips

News

ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਕਿਤੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰ ਬੈਠਿਓ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਕਿਤੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰ ਬੈਠਿਓ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਹੁਣ ਨੋ ਟੈਨਸ਼ਨ! ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਹੁਣ ਨੋ ਟੈਨਸ਼ਨ! ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Air Conditioner: ਕੀ AC ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦਾ? ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਏਸੀ ਕੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ?

Air Conditioner: ਕੀ AC ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦਾ? ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਏਸੀ ਕੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ?

ਬੜਾ ਕਰਾਰ ਪੂਦਨਾ! ਗਰਮੀ 'ਚ ਬੜੇ ਕੰਮ ਦਾ ਪੁਦੀਨਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਦੂਰ

ਬੜਾ ਕਰਾਰ ਪੂਦਨਾ! ਗਰਮੀ 'ਚ ਬੜੇ ਕੰਮ ਦਾ ਪੁਦੀਨਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਦੂਰ

Health Tips: ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਸਾਹਮਣਾ

Health Tips: ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਸਾਹਮਣਾ

Urine Color: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ 6 ਰੰਗ ਦੱਸਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪੂਰਾ ਰਾਜ਼, ਇੰਝ ਜਾਣੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ

Urine Color: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ 6 ਰੰਗ ਦੱਸਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪੂਰਾ ਰਾਜ਼, ਇੰਝ ਜਾਣੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ

Health Tips: ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਨਾਰਮਲ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਚੌਕਸ

Health Tips: ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਨਾਰਮਲ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਚੌਕਸ

Health Tips: ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਦੀ ਇਹ ਦਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਬਲਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ, ਅੱਜ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ

Health Tips: ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਦੀ ਇਹ ਦਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਬਲਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ, ਅੱਜ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ

Health Tips: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਚਾਹ? ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਚਾਹ? ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਬਗੈਰ ਬੁਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਪਾਣੀ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਇਹ ਆਦਤ?

Health Tips: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਬਗੈਰ ਬੁਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਪਾਣੀ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਇਹ ਆਦਤ?

ਕਿਤੇ ਜਾਨ ਲਈ ਖਤਰਾ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ ਠੰਢਾ ਸੋਡਾ, ਸਿੱਧੇ ਕੈਨ ਨਾਲ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!

ਕਿਤੇ ਜਾਨ ਲਈ ਖਤਰਾ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ ਠੰਢਾ ਸੋਡਾ, ਸਿੱਧੇ ਕੈਨ ਨਾਲ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਅੰਗੂਰ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਅੰਗੂਰ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

Sponsored Links by Taboola

ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਪੰਜਾਬ

Milk price hike in Punjab : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ 5 ਰੁਪਏ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋਇਆ ਦੁੱਧ, 1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਨਵੇਂ ਰੇਟ

Milk price hike in Punjab : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ 5 ਰੁਪਏ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋਇਆ ਦੁੱਧ, 1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਨਵੇਂ ਰੇਟ

ਪੰਜਾਬ

Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਫਰਵਾਹੀ ਵਿਖੇ ਮਕਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ 3 ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ , ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ

Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਫਰਵਾਹੀ ਵਿਖੇ ਮਕਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ 3 ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ , ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ

ਪੰਜਾਬ

Abohar 'ਚ 2 ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਭਰਾ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਮੌਤ , ਬ੍ਰੈਡ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਡੀ ਨੇ ਮਾਰੀ ਟੱਕਰ

Abohar 'ਚ 2 ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਭਰਾ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਮੌਤ , ਬ੍ਰੈਡ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਡੀ ਨੇ ਮਾਰੀ ਟੱਕਰ

ਪੰਜਾਬ

Amritsar 'ਚ ਫ਼ੂਡ ਡਿਲੀਵਰੀ ਬੁਆਏ ਦੀ ਹੱਤਿਆ , ਬੇਸਮੈਂਟ 'ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਲਾਸ਼, 2 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਸੀ ਲਾਪਤਾ

Amritsar 'ਚ ਫ਼ੂਡ ਡਿਲੀਵਰੀ ਬੁਆਏ ਦੀ ਹੱਤਿਆ , ਬੇਸਮੈਂਟ 'ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਲਾਸ਼, 2 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਸੀ ਲਾਪਤਾ

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਸਕੂਲਾਂ ‘ਚ ਬਿਜ਼ਨਸ ਕਲਾਸ! ਹਰਜੋਤ ਬੈਂਸ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਵੱਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਵਿਦਿਆ ਦੀ ਚੋਰੀ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਜੁਰਮ ਨਹੀਂ — CM ਮਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਜ਼ਨਸ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੇਵਾਂਗੇ! — CM ਮਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਪਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਇੰਟਰਨੈੱਟ! — CM ਮਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਦਾਅਵਾ

CM ਮਾਨ ਨੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਕਹਿ ਦਿੱਤੀ ਵੱਡੀ ਗੱਲ! ਸਿਆਸਤ ਗਰਮ

ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਰੀਅਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ

ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼

ਪੰਜਾਬ

Milk price hike in Punjab : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ 5 ਰੁਪਏ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋਇਆ ਦੁੱਧ, 1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਨਵੇਂ ਰੇਟ

Milk price hike in Punjab : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ 5 ਰੁਪਏ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋਇਆ ਦੁੱਧ, 1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਨਵੇਂ ਰੇਟ

ਪੰਜਾਬ

Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਫਰਵਾਹੀ ਵਿਖੇ ਮਕਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ 3 ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ , ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ

Barnala ਦੇ ਪਿੰਡ ਫਰਵਾਹੀ ਵਿਖੇ ਮਕਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ 3 ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ , ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ

ਪੰਜਾਬ

Abohar 'ਚ 2 ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਭਰਾ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਮੌਤ , ਬ੍ਰੈਡ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਡੀ ਨੇ ਮਾਰੀ ਟੱਕਰ

Abohar 'ਚ 2 ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਭਰਾ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਮੌਤ , ਬ੍ਰੈਡ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਡੀ ਨੇ ਮਾਰੀ ਟੱਕਰ

ਪੰਜਾਬ

Amritsar 'ਚ ਫ਼ੂਡ ਡਿਲੀਵਰੀ ਬੁਆਏ ਦੀ ਹੱਤਿਆ , ਬੇਸਮੈਂਟ 'ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਲਾਸ਼, 2 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਸੀ ਲਾਪਤਾ

Amritsar 'ਚ ਫ਼ੂਡ ਡਿਲੀਵਰੀ ਬੁਆਏ ਦੀ ਹੱਤਿਆ , ਬੇਸਮੈਂਟ 'ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਲਾਸ਼, 2 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਸੀ ਲਾਪਤਾ

ਪੰਜਾਬ

Shiromani Akali Dal ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ , SGPC ਮੈਂਬਰ ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਕਾਲੇਵਾਲ ,ਰਮਨਦੀਪ ਸਿੰਘ ਭਰੋਵਾਲ ਅਤੇ ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਕਾਮੇਵਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਸਮੇਤ ਭਾਜਪਾ 'ਚ ਹੋਏ ਸ਼ਾਮਿਲ

Shiromani Akali Dal ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ , SGPC ਮੈਂਬਰ ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਕਾਲੇਵਾਲ ,ਰਮਨਦੀਪ ਸਿੰਘ ਭਰੋਵਾਲ ਅਤੇ ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਕਾਮੇਵਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਸਮੇਤ ਭਾਜਪਾ 'ਚ ਹੋਏ ਸ਼ਾਮਿਲ

Congress Candidates List: ਕਾਂਗਰਸ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਿਸਟ ਕੀਤੀ ਜਾਰੀ, ਲਿਸਟ 'ਚ ਦਿੱਗਜ ਆਗੂਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਸ਼ਾਮਲ; ਜਾਣੋ ਕੌਣ...

ਕਾਂਗਰਸ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਿਸਟ ਕੀਤੀ ਜਾਰੀ, ਲਿਸਟ 'ਚ ਦਿੱਗਜ ਆਗੂਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਸ਼ਾਮਲ; ਜਾਣੋ ਕੌਣ...

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਿਆਸੀ ਜਗਤ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਬਰ, ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਨੇ 3 ਆਗੂਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਬਾਹਰ; ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ...

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਿਆਸੀ ਜਗਤ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਬਰ, ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਨੇ 3 ਆਗੂਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਬਾਹਰ; ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ...

ਪੰਜਾਬ

LPG Crisis in Punjab : ਲੁਧਿਆਣਾ ਅਤੇ ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਵਿਛਾਈ ਜਾਵੇਗੀ ਪਾਈਪਲਾਈਨ ,39 ਲੱਖ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਮਿਲਣਗੇ

LPG Crisis in Punjab : ਲੁਧਿਆਣਾ ਅਤੇ ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਵਿਛਾਈ ਜਾਵੇਗੀ ਪਾਈਪਲਾਈਨ ,39 ਲੱਖ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਮਿਲਣਗੇ

ਖਬਰਾਂ

ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਪੈਸਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਆਇਆ ਹੈ

ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਪੈਸਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਆਇਆ ਹੈ

ਖਬਰਾਂ

10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਜਾਬ ਸੋਨੇ ਦੀ ਚਿੜੀ ਵਰਗਾ ਸੀ

10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਜਾਬ ਸੋਨੇ ਦੀ ਚਿੜੀ ਵਰਗਾ ਸੀ

ਖਬਰਾਂ

ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ

ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ

ਖਬਰਾਂ

ਗੋਰੇ ਚਲੇ ਗਏ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣ, ਹੁਣ ਕਾਲੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ ਆ ਗਏ

ਗੋਰੇ ਚਲੇ ਗਏ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣ, ਹੁਣ ਕਾਲੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ ਆ ਗਏ

ਖਬਰਾਂ

ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਨੀਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ

ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਨੀਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ