เจชเฉœเจšเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเฉ‹

Healthy

เจฐเจพเจถเจŸเจฐเฉ€ เจ–เจฌเจฐเจพเจ‚
เจ—เจผเจฒเจคเฉ€ เจจเจพเจฒ เจตเฉ€ เจชเจคเจจเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจพ เจ•เจนเฉ‹ เจ‡เจน 3 เจ—เฉฑเจฒเจพเจ‚, เจฐเจฟเจถเจคเฉ‡ 'เจš เจนเจฎเฉ‡เจถเจพ เจฒเจˆ เจ† เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เฉ€ เจ–เจŸเจพเจธ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจฐเจพเจœเจผ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ—เฉฑเจฒเจพเจ‚ !
เจ—เจผเจฒเจคเฉ€ เจจเจพเจฒ เจตเฉ€ เจชเจคเจจเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจพ เจ•เจนเฉ‹ เจ‡เจน 3 เจ—เฉฑเจฒเจพเจ‚, เจฐเจฟเจถเจคเฉ‡ 'เจš เจนเจฎเฉ‡เจถเจพ เจฒเจˆ เจ† เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เฉ€ เจ–เจŸเจพเจธ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจฐเจพเจœเจผ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ—เฉฑเจฒเจพเจ‚ !
Health Tips- เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจนเฉ‹ เจจเฉฑเจ• เจฌเฉฐเจฆ เจนเฉ‹เจฃ เจฆเฉ€ เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ† เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจฐเฉ‡เจธเจผเจพเจจ เจคเจพเจ‚ เจคเฉเจฐเฉฐเจค เจ…เจœเจผเจฎเจพเจ“ เจ‡เจน เจ˜เจฐเฉ‡เจฒเฉ‚ เจจเฉเจธเจ–เฉ‡
Health Tips- เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจนเฉ‹ เจจเฉฑเจ• เจฌเฉฐเจฆ เจนเฉ‹เจฃ เจฆเฉ€ เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ† เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจฐเฉ‡เจธเจผเจพเจจ เจคเจพเจ‚ เจคเฉเจฐเฉฐเจค เจ…เจœเจผเจฎเจพเจ“ เจ‡เจน เจ˜เจฐเฉ‡เจฒเฉ‚ เจจเฉเจธเจ–เฉ‡
Makhana benefits: เจฎเจฐเจฆเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจˆ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡เจฎเฉฐเจฆ เจนเจจ เจฎเจ–เจพเจฃเฉ‡, เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจ‡เจ• เจฎเฉเฉฑเจ เฉ€ เจธเฉ‡เจตเจจ เจจเจพเจฒ เจนเฉ€ เจจเฉ›เจฐ เจ†เจตเฉ‡เจ—เจพ เจ…เจธเจฐ
Makhana benefits: เจฎเจฐเจฆเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจˆ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡เจฎเฉฐเจฆ เจนเจจ เจฎเจ–เจพเจฃเฉ‡, เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจ‡เจ• เจฎเฉเฉฑเจ เฉ€ เจธเฉ‡เจตเจจ เจจเจพเจฒ เจนเฉ€ เจจเฉ›เจฐ เจ†เจตเฉ‡เจ—เจพ เจ…เจธเจฐ
Food avoid in Thyroid: เจตเจง เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจฅเจพเจ‡เจฐเจพเจ‡เจก ? เจคเจพเจ‚ เจ–เจพเจฃ เจตเจพเจฒเฉ€เจ†เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจฃเจพ เจฒเจ“ เจฆเฉ‚เจฐเฉ€
Food avoid in Thyroid: เจตเจง เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจฅเจพเจ‡เจฐเจพเจ‡เจก ? เจคเจพเจ‚ เจ–เจพเจฃ เจตเจพเจฒเฉ€เจ†เจ‚ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจฃเจพ เจฒเจ“ เจฆเฉ‚เจฐเฉ€
Healthy Diet Plan: เจจเจพเจถเจคเฉ‡ เจคเฉ‹เจ‚ เจฒเฉˆเจ•เฉ‡ เจกเฉ€เจจเจฐ เจคเฉฑเจ• เจ‡เจฆเจพเจ‚ เจฆเจพ เจนเฉ‹เจฃเจพ เจšเจพเจนเฉ€เจฆเจพ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจคเจฟเฉฐเจจ เจŸเจพเจˆเจฎ เจฆเจพ เจ–เจพเจฃเจพ, เจชเฉœเฉเจนเฉ‹ เจชเฉ‚เจฐเจพ Diet Plan
Healthy Diet Plan: เจจเจพเจถเจคเฉ‡ เจคเฉ‹เจ‚ เจฒเฉˆเจ•เฉ‡ เจกเฉ€เจจเจฐ เจคเฉฑเจ• เจ‡เจฆเจพเจ‚ เจฆเจพ เจนเฉ‹เจฃเจพ เจšเจพเจนเฉ€เจฆเจพ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจคเจฟเฉฐเจจ เจŸเจพเจˆเจฎ เจฆเจพ เจ–เจพเจฃเจพ, เจชเฉœเฉเจนเฉ‹ เจชเฉ‚เจฐเจพ Diet Plan
Diabetic patients- เจกเจพเจ‡เจฌเจŸเฉ€เจœเจผ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เจœ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ 5 เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฆเฉ‚เจฐ เจนเฉ€ เจฐเจนเจฟเจฃ, เจตเจฟเจ—เฉœ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจธเจฟเจนเจค
Diabetic patients- เจกเจพเจ‡เจฌเจŸเฉ€เจœเจผ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เจœ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ 5 เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฆเฉ‚เจฐ เจนเฉ€ เจฐเจนเจฟเจฃ, เจตเจฟเจ—เฉœ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจธเจฟเจนเจค
Jaggery Treatment: เจ–เจพเจ‚เจธเฉ€-เจœเจผเฉเจ•เจพเจฎ-เจฌเฉเจ–เจพเจฐ เจœเจพเจ‚ เจ•เฉ‹เจˆ เจนเฉ‹เจฐ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€ เจคเจพเจ‚ เจฎเจนเจฟเฉฐเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจ—เฉ‹เจฒเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจฅเจพเจ‚ เจ•เจฐเฉ‹ เจ—เฉเฉœ เจจเจพเจฒ เจ เฉ€เจ•, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚
Jaggery Treatment: เจ–เจพเจ‚เจธเฉ€-เจœเจผเฉเจ•เจพเจฎ-เจฌเฉเจ–เจพเจฐ เจœเจพเจ‚ เจ•เฉ‹เจˆ เจนเฉ‹เจฐ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€ เจคเจพเจ‚ เจฎเจนเจฟเฉฐเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจ—เฉ‹เจฒเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจฅเจพเจ‚ เจ•เจฐเฉ‹ เจ—เฉเฉœ เจจเจพเจฒ เจ เฉ€เจ•, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚
Pomegranate Health Benefits-เจฐเฉ‹เจœเจผ เจ‡เจ• เจ…เจจเจพเจฐ เจ–เจพเจฃ เจฆเฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ เจ•เจฐเจจ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจพเจญ, เจจเฉ‡เฉœเฉ‡ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฒเฉฑเจ—เฉ‡เจ—เฉ€ เจ•เฉ‹เจˆ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€
Pomegranate Health Benefits-เจฐเฉ‹เจœเจผ เจ‡เจ• เจ…เจจเจพเจฐ เจ–เจพเจฃ เจฆเฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ เจ•เจฐเจจ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจพเจญ, เจจเฉ‡เฉœเฉ‡ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฒเฉฑเจ—เฉ‡เจ—เฉ€ เจ•เฉ‹เจˆ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€
Low Blood Pressure: เจ˜เฉฑเจŸ เจฌเฉ€เจชเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจพเจ‚ เจ•เจฐเฉ‹ เจจเฉ›เจฐเจ…เฉฐเจฆเจพเฉ› เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ–เจคเจฐเจจเจพเจ•, เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจพเจ‚ เจ–เจพ เจ•เฉ‡ เจ•เจฐเฉ‹ เจ•เฉฐเจŸเจฐเฉ‹เจฒ
Low Blood Pressure: เจ˜เฉฑเจŸ เจฌเฉ€เจชเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจพเจ‚ เจ•เจฐเฉ‹ เจจเฉ›เจฐเจ…เฉฐเจฆเจพเฉ› เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ–เจคเจฐเจจเจพเจ•, เจ‡เจน เจšเฉ€เจœเจพเจ‚ เจ–เจพ เจ•เฉ‡ เจ•เจฐเฉ‹ เจ•เฉฐเจŸเจฐเฉ‹เจฒ
Kadah Benifits: เจนเฉˆเจฐเจพเจจ เจ•เจฐ เจฆเฉ‡เจฃเจ—เฉ‡ เจ•เฉœเจพเจน เจ–เจพเจฃ เจฆเฉ‡ เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡! เจเจตเฉ‡เจ‚ เจนเฉ€เจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจงเจฐเจคเฉ€ เจงเจ•เฉ‡เจฒ เจฌเจฃ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ‡ เจธเฉ€ เจชเฉเจฐเจพเจฃเฉ‡ เจฌเจพเจฌเฉ‡
Kadah Benifits: เจนเฉˆเจฐเจพเจจ เจ•เจฐ เจฆเฉ‡เจฃเจ—เฉ‡ เจ•เฉœเจพเจน เจ–เจพเจฃ เจฆเฉ‡ เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡! เจเจตเฉ‡เจ‚ เจนเฉ€เจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจงเจฐเจคเฉ€ เจงเจ•เฉ‡เจฒ เจฌเจฃ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ‡ เจธเฉ€ เจชเฉเจฐเจพเจฃเฉ‡ เจฌเจพเจฌเฉ‡
Jaggery Benefits: เจ–เฉฐเจก เจฆเฉ€ เจฅเจพเจ‚ เจ–เจพเจ“ เจ—เฉเฉœ! เจ•เฉเจ เจนเฉ€ เจฆเจฟเจจเจพเจ‚ 'เจš เจตเฉ‡เจ–เจฟเจ“ เจ•เจฎเจพเจฒ
Jaggery Benefits: เจ–เฉฐเจก เจฆเฉ€ เจฅเจพเจ‚ เจ–เจพเจ“ เจ—เฉเฉœ! เจ•เฉเจ เจนเฉ€ เจฆเจฟเจจเจพเจ‚ 'เจš เจตเฉ‡เจ–เจฟเจ“ เจ•เจฎเจพเจฒ
Nail Biting-  เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจฎเฉ‚เฉฐเจน เจจเจพเจฒ เจŸเฉเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจจเจนเฉเฉฐ เจคเจพเจ‚ เจธเจพเจตเจงเจพเจจ!, เจฒเฉฑเจ— เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจ เจ‡เจน เจฐเฉ‹เจ—
Nail Biting- เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจฎเฉ‚เฉฐเจน เจจเจพเจฒ เจŸเฉเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจจเจนเฉเฉฐ เจคเจพเจ‚ เจธเจพเจตเจงเจพเจจ!, เจฒเฉฑเจ— เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจ เจ‡เจน เจฐเฉ‹เจ—

เจซเฉ‹เจŸเฉ‹เจ—เฉˆเจฒเจฐเฉ€

เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“

Fit เจฐเจนเจฟเจฃ เจฒเจˆ Healthy Diet เจ•เจฟเจนเฉœเฉ€ เจนเฉˆ?
Fit เจฐเจนเจฟเจฃ เจฒเจˆ Healthy Diet เจ•เจฟเจนเฉœเฉ€ เจนเฉˆ?

เจถเจพเจŸ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ Healthy

Advertisement
Advertisement
Advertisement

เจŸเจพเจช เจนเฉˆเจกเจฒเจพเจˆเจจ

เจฆเจธเจคเจพเจฐ โ€™เจš เจจเฉ›เจฐ เจ†เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ•เจพ เจธเจฟเฉฑเจงเฉ‚ เจฎเฉ‚เจธเฉ‡เจตเจพเจฒเจพ, เจชเจฟเจคเจพ เจฌเจฒเจ•เฉŒเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ‡ เจคเจธเจตเฉ€เจฐ เจธเจพเจ‚เจเฉ€ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฒเจฟเจ–เฉ€ เจญเจพเจตเฉเจ• เจชเฉ‹เจธเจŸ
เจฆเจธเจคเจพเจฐ โ€™เจš เจจเฉ›เจฐ เจ†เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ•เจพ เจธเจฟเฉฑเจงเฉ‚ เจฎเฉ‚เจธเฉ‡เจตเจพเจฒเจพ, เจชเจฟเจคเจพ เจฌเจฒเจ•เฉŒเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ‡ เจคเจธเจตเฉ€เจฐ เจธเจพเจ‚เจเฉ€ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฒเจฟเจ–เฉ€ เจญเจพเจตเฉเจ• เจชเฉ‹เจธเจŸ
เจ•เจฟเจฐเจชเจพเจจ เจฌเฉˆเจจ เจ•เจฐเจจ 'เจคเฉ‡ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจธเจฎเจฐเจฅเจ• เจชเฉฐเจจเฉ‚ เจฆเฉ€ เจงเจฎเจ•เฉ€, 17 เจจเจตเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน-เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ เจนเจตเจพเจ เจ…เฉฑเจกเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃ เจฌเฉฐเจฆ, เจจเฉŒเจœเจตเจพเจจเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจ–เฉ€ เจ†เจน เจ—เฉฑเจฒ
เจ•เจฟเจฐเจชเจพเจจ เจฌเฉˆเจจ เจ•เจฐเจจ 'เจคเฉ‡ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจธเจฎเจฐเจฅเจ• เจชเฉฐเจจเฉ‚ เจฆเฉ€ เจงเจฎเจ•เฉ€, 17 เจจเจตเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน-เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ เจนเจตเจพเจ เจ…เฉฑเจกเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃ เจฌเฉฐเจฆ, เจจเฉŒเจœเจตเจพเจจเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจ–เฉ€ เจ†เจน เจ—เฉฑเจฒ
เจ…เฉฑเจœ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฐเจกเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเจพเจจ เจธเฉฐเจญเจพเจฒเจฃเจ—เฉ‡ 10,000 เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจฐเจชเฉฐเจš, CM เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจšเฉเจ•เจพเจ‰เจฃเจ—เฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ
เจ…เฉฑเจœ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฐเจกเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเจพเจจ เจธเฉฐเจญเจพเจฒเจฃเจ—เฉ‡ 10,000 เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจฐเจชเฉฐเจš, CM เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจšเฉเจ•เจพเจ‰เจฃเจ—เฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ
'เจธเจฒเจฎเจพเจจ เจ–เจพเจจ-เจฒเจพเจฐเฉ‡เจ‚เจธ เจฌเจฟเจถเจจเฉ‹เจˆ 'เจคเฉ‡ เจ—เฉ€เจค เจฒเจฟเจ–เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ', เจ…เจฆเจพเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจฒเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจนเฉ‹เจฐ เจงเจฎเจ•เฉ€
'เจธเจฒเจฎเจพเจจ เจ–เจพเจจ-เจฒเจพเจฐเฉ‡เจ‚เจธ เจฌเจฟเจถเจจเฉ‹เจˆ 'เจคเฉ‡ เจ—เฉ€เจค เจฒเจฟเจ–เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ', เจ…เจฆเจพเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจฒเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจนเฉ‹เจฐ เจงเจฎเจ•เฉ€
Advertisement
ABP Premium

เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“เจœเจผ

เจตเจ•เจซเจผ เจถเฉ‹เจง เจฌเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฒเจˆ เจฌเจฃเจพเจˆ เจœเฉ‡เจชเฉ€เจธเฉ€ เจฆเจพ เจตเจฟเจฐเฉ‹เจงเฉ€ เจงเจฟเจฐ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจธเจฆเจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจฌเจพเจˆเจ•เจพเจŸเจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ•เฉฑเจขเจฟเจ† เจจเฉ‹เจŸเจฟเจธ เจซเจฟเจฐเฉ‹เจœเจชเฉเจฐ เจฆเฉ‡ เจ…เจงเจฟเจ†เจชเจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเจฟเจ† เจซเจผเจฟเจ•เจฐเจฌเจฐเจจเจพเจฒเจพ 'เจš เจ•เฉฑเจšเฉ‡ เจ•เจฐเจฎเจšเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจพ เจชเฉเจฐเจฆเจฐเจถเจจ เจฌเจฃเจฟเจ† เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจฒเจˆ เจฎเฉเจธเฉ€เจฌเจคGidderbaha เจœเจฟเจฎเจจเฉ€ เจšเฉ‹เจฃ เจš เจฎเฉเฉฑเจ– เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ€ เจฆเจพ เจฒเฉฑเจ—เจฟเจ† เจœเฉ‹เจฐ, เจฐเจพเจœเจพ เจตเฉœเจฟเฉฐเจ— เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ‡ เจ–เฉเจฒเจพเจธเฉ‡

เจชเจฐเจธเจจเจฒ เจ•เจพเจฐเจจเจฐ

เจŸเฉŒเจช เจ†เจฐเจŸเฉ€เจ•เจฒ
เจŸเฉŒเจช เจฐเฉ€เจฒเจœเจผ
เจฆเจธเจคเจพเจฐ โ€™เจš เจจเฉ›เจฐ เจ†เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ•เจพ เจธเจฟเฉฑเจงเฉ‚ เจฎเฉ‚เจธเฉ‡เจตเจพเจฒเจพ, เจชเจฟเจคเจพ เจฌเจฒเจ•เฉŒเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ‡ เจคเจธเจตเฉ€เจฐ เจธเจพเจ‚เจเฉ€ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฒเจฟเจ–เฉ€ เจญเจพเจตเฉเจ• เจชเฉ‹เจธเจŸ
เจฆเจธเจคเจพเจฐ โ€™เจš เจจเฉ›เจฐ เจ†เจ‡เจ† เจจเจฟเฉฑเจ•เจพ เจธเจฟเฉฑเจงเฉ‚ เจฎเฉ‚เจธเฉ‡เจตเจพเจฒเจพ, เจชเจฟเจคเจพ เจฌเจฒเจ•เฉŒเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ‡ เจคเจธเจตเฉ€เจฐ เจธเจพเจ‚เจเฉ€ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฒเจฟเจ–เฉ€ เจญเจพเจตเฉเจ• เจชเฉ‹เจธเจŸ
เจ•เจฟเจฐเจชเจพเจจ เจฌเฉˆเจจ เจ•เจฐเจจ 'เจคเฉ‡ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจธเจฎเจฐเจฅเจ• เจชเฉฐเจจเฉ‚ เจฆเฉ€ เจงเจฎเจ•เฉ€, 17 เจจเจตเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน-เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ เจนเจตเจพเจ เจ…เฉฑเจกเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃ เจฌเฉฐเจฆ, เจจเฉŒเจœเจตเจพเจจเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจ–เฉ€ เจ†เจน เจ—เฉฑเจฒ
เจ•เจฟเจฐเจชเจพเจจ เจฌเฉˆเจจ เจ•เจฐเจจ 'เจคเฉ‡ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจธเจฎเจฐเจฅเจ• เจชเฉฐเจจเฉ‚ เจฆเฉ€ เจงเจฎเจ•เฉ€, 17 เจจเจตเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน-เจ…เฉฐเจฎเฉเจฐเจฟเจคเจธเจฐ เจนเจตเจพเจ เจ…เฉฑเจกเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃ เจฌเฉฐเจฆ, เจจเฉŒเจœเจตเจพเจจเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจ–เฉ€ เจ†เจน เจ—เฉฑเจฒ
เจ…เฉฑเจœ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฐเจกเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเจพเจจ เจธเฉฐเจญเจพเจฒเจฃเจ—เฉ‡ 10,000 เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจฐเจชเฉฐเจš, CM เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจšเฉเจ•เจพเจ‰เจฃเจ—เฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ
เจ…เฉฑเจœ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฐเจกเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเจพเจจ เจธเฉฐเจญเจพเจฒเจฃเจ—เฉ‡ 10,000 เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจฐเจชเฉฐเจš, CM เจญเจ—เจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจšเฉเจ•เจพเจ‰เจฃเจ—เฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ
'เจธเจฒเจฎเจพเจจ เจ–เจพเจจ-เจฒเจพเจฐเฉ‡เจ‚เจธ เจฌเจฟเจถเจจเฉ‹เจˆ 'เจคเฉ‡ เจ—เฉ€เจค เจฒเจฟเจ–เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ', เจ…เจฆเจพเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจฒเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจนเฉ‹เจฐ เจงเจฎเจ•เฉ€
'เจธเจฒเจฎเจพเจจ เจ–เจพเจจ-เจฒเจพเจฐเฉ‡เจ‚เจธ เจฌเจฟเจถเจจเฉ‹เจˆ 'เจคเฉ‡ เจ—เฉ€เจค เจฒเจฟเจ–เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจฐ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ', เจ…เจฆเจพเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจฒเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจนเฉ‹เจฐ เจงเจฎเจ•เฉ€
เจชเฉฐเจšเจพเจ‚-เจธเจฐเจชเฉฐเจšเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ เจšเฉเฉฑเจ• เจธเจฎเจพเจ—เจฎ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจชเฉเจฐเจธเจผเจพเจธเจจ เจจเฉ‡ เจฌเจฆเจฒเจฟเจ† เจŸเจฐเฉˆเจซเจฟเจ• เจฐเฉ‚เจŸ เจชเจฒเจพเจจ, เจฌเจพเจนเจฐ เจจเจฟเจ•เจฒเจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เฉ›เจฐเฉ‚เจฐ เจชเฉœเฉเจนเฉ‹ เจ†เจน เจ–เจฌเจฐ
เจชเฉฐเจšเจพเจ‚-เจธเจฐเจชเฉฐเจšเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ เจšเฉเฉฑเจ• เจธเจฎเจพเจ—เจฎ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจชเฉเจฐเจธเจผเจพเจธเจจ เจจเฉ‡ เจฌเจฆเจฒเจฟเจ† เจŸเจฐเฉˆเจซเจฟเจ• เจฐเฉ‚เจŸ เจชเจฒเจพเจจ, เจฌเจพเจนเจฐ เจจเจฟเจ•เจฒเจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เฉ›เจฐเฉ‚เจฐ เจชเฉœเฉเจนเฉ‹ เจ†เจน เจ–เจฌเจฐ
179.28 เจ•เจฐเฉ‹เฉœ เจฆเฉ€ เจฌเฉˆเจ‚เจ• เจงเฉ‹เจ–เจพเจงเฉœเฉ€ 'เจš ED เจฆเจพ เจเจ•เจถเจจ, เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน-เจชเฉฐเจšเจ•เฉ‚เจฒเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเฉฑเจฆเฉ€ เจธเจฃเฉ‡ 11 เจฅเจพเจตเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ›เจพเจชเฉ‡เจฎเจพเจฐเฉ€
179.28 เจ•เจฐเฉ‹เฉœ เจฆเฉ€ เจฌเฉˆเจ‚เจ• เจงเฉ‹เจ–เจพเจงเฉœเฉ€ 'เจš ED เจฆเจพ เจเจ•เจถเจจ, เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน-เจชเฉฐเจšเจ•เฉ‚เจฒเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเฉฑเจฆเฉ€ เจธเจฃเฉ‡ 11 เจฅเจพเจตเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ›เจพเจชเฉ‡เจฎเจพเจฐเฉ€
เจชเฉฐเจœเจพเจฌ-เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน 'เจš เจชเฉเจฐเจฆเฉ‚เจถเจฃ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฒเฉ‹เจ• เจชเจฐเฉ‡เจถเจพเจจ, เจฐเจพเจœเจงเจพเจจเฉ€ เจฐเฉˆเฉฑเจก เจœเจผเฉ‹เจจ 'เจš, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจฎเฉŒเจธเจฎ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆเจ•เฉ‡ เจตเฉฑเจกเจพ เจ…เจชเจกเฉ‡เจŸ
เจชเฉฐเจœเจพเจฌ-เจšเฉฐเจกเฉ€เจ—เฉœเฉเจน 'เจš เจชเฉเจฐเจฆเฉ‚เจถเจฃ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฒเฉ‹เจ• เจชเจฐเฉ‡เจถเจพเจจ, เจฐเจพเจœเจงเจพเจจเฉ€ เจฐเฉˆเฉฑเจก เจœเจผเฉ‹เจจ 'เจš, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจฎเฉŒเจธเจฎ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆเจ•เฉ‡ เจตเฉฑเจกเจพ เจ…เจชเจกเฉ‡เจŸ
Latest Breaking News Live Updates on 8 November 2024: เจชเฉฐเจšเจพเจ‚-เจธเจฐเจชเฉฐเจšเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ เจšเฉเฉฑเจ• เจธเจฎเจพเจ—เจฎ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจชเฉเจฐเจธเจผเจพเจธเจจ เจจเฉ‡ เจฌเจฆเจฒเจฟเจ† เจŸเจฐเฉˆเจซเจฟเจ• เจชเจฒเจพเจจ, เจ…เฉฑเจœ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฐเจกเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเจพเจจ เจธเฉฐเจญเจพเจฒเจฃเจ—เฉ‡ เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจฐเจชเฉฐเจš, เจ…เฉฑเจคเจตเจพเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจตเจฟเจฒเฉ‡เจœ เจกเจฟเจซเฉ‡เจ‚เจธ เจ—เจฐเฉเฉฑเจช เจฆเฉ‡ เจฆเฉ‹ เจฎเฉˆเจ‚เจฌเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจนเฉฑเจคเจฟเจ†
Latest Breaking News Live Updates on 8 November 2024: เจชเฉฐเจšเจพเจ‚-เจธเจฐเจชเฉฐเจšเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจนเฉเฉฐ เจšเฉเฉฑเจ• เจธเจฎเจพเจ—เจฎ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจชเฉเจฐเจธเจผเจพเจธเจจ เจจเฉ‡ เจฌเจฆเจฒเจฟเจ† เจŸเจฐเฉˆเจซเจฟเจ• เจชเจฒเจพเจจ, เจ…เฉฑเจœ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฐเจกเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฎเจพเจจ เจธเฉฐเจญเจพเจฒเจฃเจ—เฉ‡ เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจฐเจชเฉฐเจš, เจ…เฉฑเจคเจตเจพเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจตเจฟเจฒเฉ‡เจœ เจกเจฟเจซเฉ‡เจ‚เจธ เจ—เจฐเฉเฉฑเจช เจฆเฉ‡ เจฆเฉ‹ เจฎเฉˆเจ‚เจฌเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจนเฉฑเจคเจฟเจ†
Canada 'เจš Hindu Mandir เจนเจฎเจฒเฉ‡ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจคเฉ‡ เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจฆเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ
Canada 'เจš Hindu Mandir เจนเจฎเจฒเฉ‡ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจคเฉ‡ เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจฆเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ
TaranTaran เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจฐเจพเจœเจชเจพเจฒ Gulab Chand Kataria
TaranTaran เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‡ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจฐเจพเจœเจชเจพเจฒ Gulab Chand Kataria
Punjab Stubble Burning: เจชเจฐเจพเจฒเฉ€ เจ‰เจคเฉ‡ เจฐเจพเจœเจจเฉ€เจคเฉ€ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ€ เจนเฉˆ AAP | ABPSANJHA | #ytshorts
Punjab Stubble Burning: เจชเจฐเจพเจฒเฉ€ เจ‰เจคเฉ‡ เจฐเจพเจœเจจเฉ€เจคเฉ€ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ€ เจนเฉˆ AAP | ABPSANJHA | #ytshorts
เจฐเฉ‚เจธ เจฆเฉ‡ เจ•เจœเจผเจพเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจชเฉ€เจเจฎ เจฎเฉ‹เจฆเฉ€ เจฆเจพ เจ•เฉเจฐเจฟเจธเจผเจจ เจญเจœเจจ เจจเจพเจฒ เจธเจตเจพเจ—เจค เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจฐเฉ‚เจธเฉ€เฅค#shorts
เจฐเฉ‚เจธ เจฆเฉ‡ เจ•เจœเจผเจพเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจชเฉ€เจเจฎ เจฎเฉ‹เจฆเฉ€ เจฆเจพ เจ•เฉเจฐเจฟเจธเจผเจจ เจญเจœเจจ เจจเจพเจฒ เจธเจตเจพเจ—เจค เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจฐเฉ‚เจธเฉ€เฅค#shorts
Lawrence Bishnoi 'เจคเฉ‡ 1 เจ•เจฐเฉ‹เฉœ เจฆเจพ เจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจจเจพเจฎ ? |#shorts |abp Sanjha
Lawrence Bishnoi 'เจคเฉ‡ 1 เจ•เจฐเฉ‹เฉœ เจฆเจพ เจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจจเจพเจฎ ? |#shorts |abp Sanjha
Embed widget