Healthy Food

Health Tips : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਖਾਣ ਦੇ ਹੋ ਸ਼ੌਕੀਨ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ 

Garlic and Health : ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਦੂਰ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

Guvava Benefits : ਅਮਰੂਦ ਖਾਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਇਹ 10 ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ.. ਕਿੰਨਾ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

Til Laddu Benefits : ਜਾਣੋ ਤਿਲ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਹੱਡੀਆਂ ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ ਡਬਲ ਅਸਰ

Cucumber Salad Side Effects : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਲੰਚ ਜਾਂ ਡਿਨਰ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਖੀਰਾ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿੰਦੈ ਸੱਦਾ

Health Tips : ਸਿਰਕੇ ਵਾਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਨਾ ਸਮਝੋ, ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Jaggery Water in winters : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗੁੜ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ 5 ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

Egg for Health : ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਭੂਰਾ? ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਰੰਗ ਦਾ ਆਂਡਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Health Tips : ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਅਰਹਰ ਦੀ ਦਾਲ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀ ?

Carrot Buying Tips : ਇਸ ਆਸਾਨ ਹੈਕ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਪਛਾਣੋ ਗਾਜਰ ਮਿੱਠੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੌੜੀ ?

Black Rice Benefits : ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਰਾਮਬਾਣ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਾਲੇ ਚਾਵਲ, ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Food & Flavour : ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਆਓ ਰਾਗੀ ਚਿੱਲਾ, ਰਹਿਣਗੇ ਇਕਦਮ ਫਿੱਟ ਐਂਡ ਹੈਲਦੀ