เจชเฉœเจšเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเฉ‹

Heart Health

เจฐเจพเจถเจŸเจฐเฉ€ เจ–เจฌเจฐเจพเจ‚
Exercise And Heart Health: เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เจœเจผ เจนเฉ‹ เจคเจพเจ‚ เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจนเฉœเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค เจ•เจฐเจจเจพ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ…เจค? เจธเจฟเจนเจค เจฎเจพเจนเจฟเจฐ เจจเฉ‡ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€ เจ‡เจน เจธเจฒเจพเจน
Exercise And Heart Health: เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เจœเจผ เจนเฉ‹ เจคเจพเจ‚ เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เจฟเจนเฉœเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค เจ•เจฐเจจเจพ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ…เจค? เจธเจฟเจนเจค เจฎเจพเจนเจฟเจฐ เจจเฉ‡ เจฆเจฟเฉฑเจคเฉ€ เจ‡เจน เจธเจฒเจพเจน
เจธเจพเจตเจงเจพเจจ! เจนเจซเจคเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจ‡เจธ เจฆเจฟเจจ เจนเฉเฉฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจนเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเจพ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจ–เจคเจฐเจพ, เจฎเจพเจงเฉเจฐเฉ€ เจฆเฉ€เจ•เจธเจผเจฟเจค เจฆเฉ‡ เจชเจคเฉ€ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ…เจฒเจฐเจŸ
เจธเจพเจตเจงเจพเจจ! เจนเจซเจคเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจ‡เจธ เจฆเจฟเจจ เจนเฉเฉฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจนเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเจพ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจ–เจคเจฐเจพ, เจฎเจพเจงเฉเจฐเฉ€ เจฆเฉ€เจ•เจธเจผเจฟเจค เจฆเฉ‡ เจชเจคเฉ€ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ…เจฒเจฐเจŸ
Signs of Heart Disease: เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉ€ เจคเจพเจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฒเฉฑเจ— เจ—เจฟเจ† เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฐเฉ‹เจ—? เจชเฉˆเจฐ เจฆเฉ‡เจฃ เจฒเฉฑเจ—เจฆเฉ‡ เจธเฉฐเจ•เฉ‡เจค
Signs of Heart Disease: เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉ€ เจคเจพเจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฒเฉฑเจ— เจ—เจฟเจ† เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฐเฉ‹เจ—? เจชเฉˆเจฐ เจฆเฉ‡เจฃ เจฒเฉฑเจ—เจฆเฉ‡ เจธเฉฐเจ•เฉ‡เจค
Healthy Heart: เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจฒเจˆ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเฉˆเจธเจŸ เจ†เจน เจธเฉ‚เจชเจฐเจซเฉ‚เจก, เจฌเจฒเจพเจ•เฉ‡เจœ เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจฎเจฆเจฆ
Healthy Heart: เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เฉ›เจพเจ‚ เจฒเจˆ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเฉˆเจธเจŸ เจ†เจน เจธเฉ‚เจชเจฐเจซเฉ‚เจก, เจฌเจฒเจพเจ•เฉ‡เจœ เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจฎเจฆเจฆ
Alcohol In Plane: เจœเจนเจพเฉ› 'เจš เจถเจฐเจพเจฌ เจชเฉ€เจฃ เจจเจพเจฒ เจฆเจฟเจฒ 'เจคเฉ‡ เจชเฉˆ เจธเจ•เจฆเจพ เจฌเฉ‚เจฐเจพ เจ…เจธเจฐ, เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจนเฉ‹ เจ…เจฃเจœเจพเจฃ เจคเจพเจ‚ เจชเฉœเฉเจน เจฒเจ“ เจ†เจน เฉ™เจฌเจฐ
Alcohol In Plane: เจœเจนเจพเฉ› 'เจš เจถเจฐเจพเจฌ เจชเฉ€เจฃ เจจเจพเจฒ เจฆเจฟเจฒ 'เจคเฉ‡ เจชเฉˆ เจธเจ•เจฆเจพ เจฌเฉ‚เจฐเจพ เจ…เจธเจฐ, เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจตเฉ€ เจนเฉ‹ เจ…เจฃเจœเจพเจฃ เจคเจพเจ‚ เจชเฉœเฉเจน เจฒเจ“ เจ†เจน เฉ™เจฌเจฐ
Care Your Heart: เจ•เจนเจฟเจฐ เจฆเฉ€ เจ—เจฐเจฎเฉ€ เจตเจฟเฉฑเจš เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹ เจ–เจฟเจ†เจฒ, เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจฒเจˆ เจ…เจชเจฃเจพเจ“ เจ‡เจน เจ‰เจชเจพเจ…
Care Your Heart: เจ•เจนเจฟเจฐ เจฆเฉ€ เจ—เจฐเจฎเฉ€ เจตเจฟเฉฑเจš เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹ เจ–เจฟเจ†เจฒ, เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจฒเจˆ เจ…เจชเจฃเจพเจ“ เจ‡เจน เจ‰เจชเจพเจ…
Health Benefits Of Green Olive: 'เจ—เฉเจฐเฉ€เจจ เจœเฉˆเจคเฉ‚เจจ' เจฎเฉ‹เจŸเจพเจชเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉฐเจŸเจฐเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฆเจพ เจฐเฉฑเจ–เจฆเจพ เจ–เจฟเจ†เจฒ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจธเจฆเฉ‡ เจ—เฉ›เจฌ เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Health Benefits Of Green Olive: 'เจ—เฉเจฐเฉ€เจจ เจœเฉˆเจคเฉ‚เจจ' เจฎเฉ‹เจŸเจพเจชเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉฐเจŸเจฐเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฆเจพ เจฐเฉฑเจ–เจฆเจพ เจ–เจฟเจ†เจฒ, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจธเจฆเฉ‡ เจ—เฉ›เจฌ เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Heart Attack: เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเจพ เจนเฉเจฃ เจ‰เจฎเจฐ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจฒเฉˆเจฃเจพ-เจฆเฉ‡เจฃเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚...เจฌเฉฑเจšเฉ‡, เจจเฉŒเจœเจตเจพเจจ, เจฌเจœเจผเฉเจฐเจ— เจนเจฐ เจ•เฉ‹เจˆ เจนเฉ‹ เจฐเจฟเจนเจพ เจ‡เจธ เจฆเจพ เจธเจผเจฟเจ•เจพเจฐ, เจ•เจพเจฐเจจ เจœเจพเจฃ เจ•เฉ‡ เจฐเจนเจฟ เจœเจพเจ“เจ—เฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ
Heart Attack: เจนเจพเจฐเจŸ เจ…เจŸเฉˆเจ• เจฆเจพ เจนเฉเจฃ เจ‰เจฎเจฐ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจฒเฉˆเจฃเจพ-เจฆเฉ‡เจฃเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚...เจฌเฉฑเจšเฉ‡, เจจเฉŒเจœเจตเจพเจจ, เจฌเจœเจผเฉเจฐเจ— เจนเจฐ เจ•เฉ‹เจˆ เจนเฉ‹ เจฐเจฟเจนเจพ เจ‡เจธ เจฆเจพ เจธเจผเจฟเจ•เจพเจฐ, เจ•เจพเจฐเจจ เจœเจพเจฃ เจ•เฉ‡ เจฐเจนเจฟ เจœเจพเจ“เจ—เฉ‡ เจนเฉˆเจฐเจพเจจ
Red Wine: เจฐเฉˆเฉฑเจก เจตเจพเจˆเจจ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจˆ เจšเฉฐเจ—เฉ€ เจœเจพเจ‚ เจฌเฉเจฐเฉ€? เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เฉ€ เจ•เจนเจฟเฉฐเจฆเจพ เจคเจพเจœเจผเจพ เจ…เจงเจฟเจเจจ
Red Wine: เจฐเฉˆเฉฑเจก เจตเจพเจˆเจจ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจˆ เจšเฉฐเจ—เฉ€ เจœเจพเจ‚ เจฌเฉเจฐเฉ€? เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ•เฉ€ เจ•เจนเจฟเฉฐเจฆเจพ เจคเจพเจœเจผเจพ เจ…เจงเจฟเจเจจ
Health : เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจœเจพเจฃเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจนเฉฑเจธเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจคเจพเจ‚ เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจš เจ•เฉ€-เจ•เฉ€ เจนเฉเฉฐเจฆเฉˆ? เจ‡เจธ เจตเจœเฉเจนเจพ เจจเจพเจฒ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉˆ เจฆเจฟเจฒ
Health : เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจœเจพเจฃเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจนเฉฑเจธเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจคเจพเจ‚ เจธเจฐเฉ€เจฐ 'เจš เจ•เฉ€-เจ•เฉ€ เจนเฉเฉฐเจฆเฉˆ? เจ‡เจธ เจตเจœเฉเจนเจพ เจจเจพเจฒ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉˆ เจฆเจฟเจฒ
เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจฆเจตเจพเจˆ เจฆเจพ เจ•เฉฐเจฎ เจ•เจฐเจฆเฉˆ เจฒเจธเจฃ, เจฎเจฟเจฒเจฆเฉ‡ เจจเฉ‡ เจ‡เจน เจนเฉˆเจฐเจพเจจ เจ•เจฐ เจฆเฉ‡เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจฒเจพเจญ
เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจฎเจฐเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจฆเจตเจพเจˆ เจฆเจพ เจ•เฉฐเจฎ เจ•เจฐเจฆเฉˆ เจฒเจธเจฃ, เจฎเจฟเจฒเจฆเฉ‡ เจจเฉ‡ เจ‡เจน เจนเฉˆเจฐเจพเจจ เจ•เจฐ เจฆเฉ‡เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจฒเจพเจญ
Heart Health: เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจธเจฐเฉ€เจฐ โ€˜เจš เจตเฉ€ เจนเฉ‹ เจฐเจนเฉ€ เจ‡เจน เจชเจฐเฉ‡เจถเจพเจจเฉ€, เจคเจพเจ‚ เจญเฉเฉฑเจฒ เจ•เฉ‡ เจตเฉ€ เจจเจพ เจ•เจฐเฉ‹ เจจเฉ›เจฐเจ…เฉฐเจฆเจพเฉ›, เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจ‡เจน เจ—เฉฐเจญเฉ€เจฐ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€
Heart Health: เจœเฉ‡เจ•เจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจธเจฐเฉ€เจฐ โ€˜เจš เจตเฉ€ เจนเฉ‹ เจฐเจนเฉ€ เจ‡เจน เจชเจฐเฉ‡เจถเจพเจจเฉ€, เจคเจพเจ‚ เจญเฉเฉฑเจฒ เจ•เฉ‡ เจตเฉ€ เจจเจพ เจ•เจฐเฉ‹ เจจเฉ›เจฐเจ…เฉฐเจฆเจพเฉ›, เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจ‡เจน เจ—เฉฐเจญเฉ€เจฐ เจฌเจฟเจฎเจพเจฐเฉ€

เจซเฉ‹เจŸเฉ‹เจ—เฉˆเจฒเจฐเฉ€

เจถเจพเจŸ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ Heart Health

Advertisement
Advertisement
Advertisement

เจŸเจพเจช เจนเฉˆเจกเจฒเจพเจˆเจจ

เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจ•เฉเจฒเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจ—เฉœเจ—เฉฑเจœ เจฆเจพ เจฌเฉ‡เจ…เจฆเจฌเฉ€ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจš เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ
เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจ•เฉเจฒเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจ—เฉœเจ—เฉฑเจœ เจฆเจพ เจฌเฉ‡เจ…เจฆเจฌเฉ€ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจš เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ
เจ•เจพเจฎเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจจ เจ•เฉเจจเจพเจฒ เจ•เจพเจฎเจฐเจพ เจคเฉ‹เจ‚ เจฎเฉเฉฐเจฌเจˆ เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจชเฉเฉฑเจ›เจ—เจฟเฉฑเจ›, เจ•เจฟเจนเจพ- เจฎเฉˆเจ‚ เจ•เจพเจจเฉ‚เฉฐเจจ เจฆเฉ€ เจชเจพเจฒเจฃเจพ เจ•เจฐเจพเจ‚เจ—เจพ เจชเจฐ เจฎเฉเจ†เจซเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฎเฉฐเจ—เจพเจ‚เจ—เจพ !
เจ•เจพเจฎเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจจ เจ•เฉเจจเจพเจฒ เจ•เจพเจฎเจฐเจพ เจคเฉ‹เจ‚ เจฎเฉเฉฐเจฌเจˆ เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจชเฉเฉฑเจ›เจ—เจฟเฉฑเจ›, เจ•เจฟเจนเจพ- เจฎเฉˆเจ‚ เจ•เจพเจจเฉ‚เฉฐเจจ เจฆเฉ€ เจชเจพเจฒเจฃเจพ เจ•เจฐเจพเจ‚เจ—เจพ เจชเจฐ เจฎเฉเจ†เจซเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฎเฉฐเจ—เจพเจ‚เจ—เจพ !
Punjab News: เจฒเฉ€เจกเจฐเจพเจ‚ เจ•เฉ‹เจฒ 25-25 เจ—เฉฐเจจเจฎเฉˆเจจ เจชเจฐ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจชเจ เจจเฉ‡ เจ–เจพเจฒเฉ€, เจตเจง เจฐเจฟเจนเจพ เจจเจœเจพเจ‡เจœเจผ เจ…เจธเจฒเจพ เจคเฉ‡ เจ†เจ เจฆเจฟเจจ เจนเฉ‹ เจฐเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจตเจพเจฐเจฆเจพเจคเจพเจ‚, เจตเจฟเจงเจพเจจ เจธเจญเจพ 'เจš เจ‰เฉฑเจ เจฟเจ† เจฎเฉเฉฑเจฆเจพ
Punjab News: เจฒเฉ€เจกเจฐเจพเจ‚ เจ•เฉ‹เจฒ 25-25 เจ—เฉฐเจจเจฎเฉˆเจจ เจชเจฐ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจชเจ เจจเฉ‡ เจ–เจพเจฒเฉ€, เจตเจง เจฐเจฟเจนเจพ เจจเจœเจพเจ‡เจœเจผ เจ…เจธเจฒเจพ เจคเฉ‡ เจ†เจ เจฆเจฟเจจ เจนเฉ‹ เจฐเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจตเจพเจฐเจฆเจพเจคเจพเจ‚, เจตเจฟเจงเจพเจจ เจธเจญเจพ 'เจš เจ‰เฉฑเจ เจฟเจ† เจฎเฉเฉฑเจฆเจพ
เจ…เจฎเจฟเจค เจถเจพเจน เจตเฉ€ เจฐเจฟเจนเจพ เจถเจพเจ‡เจฆ เจ‡เจน เจฏเจพเจฆ เจจเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฐ เจธเฉˆเจ‚เจ•เฉœเฉ‡ เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจฌเจพเจ…เจฆ เจตเฉ€ เจธเฉฐเจค เจญเจฟเฉฐเจกเจฐเจพเจ‚เจตเจพเจฒเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจขเจพเจกเฉ€ เจตเจพเจฐเจพเจ‚ เจ—เจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃเจ—เฉ‡-เจตเจฒเจŸเฉ‹เจนเจพ
เจ…เจฎเจฟเจค เจถเจพเจน เจตเฉ€ เจฐเจฟเจนเจพ เจถเจพเจ‡เจฆ เจ‡เจน เจฏเจพเจฆ เจจเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฐ เจธเฉˆเจ‚เจ•เฉœเฉ‡ เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจฌเจพเจ…เจฆ เจตเฉ€ เจธเฉฐเจค เจญเจฟเฉฐเจกเจฐเจพเจ‚เจตเจพเจฒเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจขเจพเจกเฉ€ เจตเจพเจฐเจพเจ‚ เจ—เจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃเจ—เฉ‡-เจตเจฒเจŸเฉ‹เจนเจพ
Advertisement
ABP Premium

เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“เจœเจผ

เจชเจพเจธเจŸเจฐ เจฌเจœเจฟเฉฐเจฆเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจฆเฉ€ เจ•เจฐเจคเฉ‚เจค เจฎเจ—เจฐเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจกเจพ เจ–เฉเจฒเจพเจธเจพเจชเฉฐเจœเจพเจฌ-เจนเจฟเจฎเจพเจšเจฒ เจฆเฉ€ เจซเจฟเจœเจผเจพ 'เจš เจœเจนเจฟเจฐ เจ˜เฉ‹เจฒเจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจ…เจฎเจจ เจธเฉ‚เจฆ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจŸเจ•เจพเจ•เจฟเจธเจพเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจพเจฎเจพเจจ เจฆเฉ€ เจถเจฐเฉ‡เจ†เจฎ เจฒเฉเฉฑเจŸ, เจคเจพเจœเจผเจพ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจ†เจ‡เจ† เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ‡เจ•เจฟเจธเจพเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ—เฉเจฐเจฟเจซเจคเจพเจฐเฉ€ เจฆเจพ เจฎเฉเฉฑเจฆเจพ เจนเจพเจˆเจ•เฉ‹เจฐเจŸ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฟเจ†

เจชเจฐเจธเจจเจฒ เจ•เจพเจฐเจจเจฐ

เจŸเฉŒเจช เจ†เจฐเจŸเฉ€เจ•เจฒ
เจŸเฉŒเจช เจฐเฉ€เจฒเจœเจผ
เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจ•เฉเจฒเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจ—เฉœเจ—เฉฑเจœ เจฆเจพ เจฌเฉ‡เจ…เจฆเจฌเฉ€ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจš เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ
เจœเจฅเฉ‡เจฆเจพเจฐ เจ•เฉเจฒเจฆเฉ€เจช เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจ—เฉœเจ—เฉฑเจœ เจฆเจพ เจฌเฉ‡เจ…เจฆเจฌเฉ€ เจฎเจพเจฎเจฒเฉ‡ 'เจš เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ
เจ•เจพเจฎเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจจ เจ•เฉเจจเจพเจฒ เจ•เจพเจฎเจฐเจพ เจคเฉ‹เจ‚ เจฎเฉเฉฐเจฌเจˆ เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจชเฉเฉฑเจ›เจ—เจฟเฉฑเจ›, เจ•เจฟเจนเจพ- เจฎเฉˆเจ‚ เจ•เจพเจจเฉ‚เฉฐเจจ เจฆเฉ€ เจชเจพเจฒเจฃเจพ เจ•เจฐเจพเจ‚เจ—เจพ เจชเจฐ เจฎเฉเจ†เจซเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฎเฉฐเจ—เจพเจ‚เจ—เจพ !
เจ•เจพเจฎเฉ‡เจกเฉ€เจ…เจจ เจ•เฉเจจเจพเจฒ เจ•เจพเจฎเจฐเจพ เจคเฉ‹เจ‚ เจฎเฉเฉฐเจฌเจˆ เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจชเฉเฉฑเจ›เจ—เจฟเฉฑเจ›, เจ•เจฟเจนเจพ- เจฎเฉˆเจ‚ เจ•เจพเจจเฉ‚เฉฐเจจ เจฆเฉ€ เจชเจพเจฒเจฃเจพ เจ•เจฐเจพเจ‚เจ—เจพ เจชเจฐ เจฎเฉเจ†เจซเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจฎเฉฐเจ—เจพเจ‚เจ—เจพ !
Punjab News: เจฒเฉ€เจกเจฐเจพเจ‚ เจ•เฉ‹เจฒ 25-25 เจ—เฉฐเจจเจฎเฉˆเจจ เจชเจฐ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจชเจ เจจเฉ‡ เจ–เจพเจฒเฉ€, เจตเจง เจฐเจฟเจนเจพ เจจเจœเจพเจ‡เจœเจผ เจ…เจธเจฒเจพ เจคเฉ‡ เจ†เจ เจฆเจฟเจจ เจนเฉ‹ เจฐเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจตเจพเจฐเจฆเจพเจคเจพเจ‚, เจตเจฟเจงเจพเจจ เจธเจญเจพ 'เจš เจ‰เฉฑเจ เจฟเจ† เจฎเฉเฉฑเจฆเจพ
Punjab News: เจฒเฉ€เจกเจฐเจพเจ‚ เจ•เฉ‹เจฒ 25-25 เจ—เฉฐเจจเจฎเฉˆเจจ เจชเจฐ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฆเฉ‡ เจฅเจพเจฃเฉ‡ เจชเจ เจจเฉ‡ เจ–เจพเจฒเฉ€, เจตเจง เจฐเจฟเจนเจพ เจจเจœเจพเจ‡เจœเจผ เจ…เจธเจฒเจพ เจคเฉ‡ เจ†เจ เจฆเจฟเจจ เจนเฉ‹ เจฐเจนเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‡ เจตเจพเจฐเจฆเจพเจคเจพเจ‚, เจตเจฟเจงเจพเจจ เจธเจญเจพ 'เจš เจ‰เฉฑเจ เจฟเจ† เจฎเฉเฉฑเจฆเจพ
เจ…เจฎเจฟเจค เจถเจพเจน เจตเฉ€ เจฐเจฟเจนเจพ เจถเจพเจ‡เจฆ เจ‡เจน เจฏเจพเจฆ เจจเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฐ เจธเฉˆเจ‚เจ•เฉœเฉ‡ เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจฌเจพเจ…เจฆ เจตเฉ€ เจธเฉฐเจค เจญเจฟเฉฐเจกเจฐเจพเจ‚เจตเจพเจฒเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจขเจพเจกเฉ€ เจตเจพเจฐเจพเจ‚ เจ—เจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃเจ—เฉ‡-เจตเจฒเจŸเฉ‹เจนเจพ
เจ…เจฎเจฟเจค เจถเจพเจน เจตเฉ€ เจฐเจฟเจนเจพ เจถเจพเจ‡เจฆ เจ‡เจน เจฏเจพเจฆ เจจเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจชเจฐ เจธเฉˆเจ‚เจ•เฉœเฉ‡ เจธเจพเจฒเจพเจ‚ เจฌเจพเจ…เจฆ เจตเฉ€ เจธเฉฐเจค เจญเจฟเฉฐเจกเจฐเจพเจ‚เจตเจพเจฒเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจขเจพเจกเฉ€ เจตเจพเจฐเจพเจ‚ เจ—เจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจฐเจนเจฟเจฃเจ—เฉ‡-เจตเจฒเจŸเฉ‹เจนเจพ
เจธเจตเฉ‡เจฐ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจน เจ—เจฒเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจฃเจพ เจธเจ•เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฎเจฐเฉ€เฉ›, เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจฌเจนเฉเจค เจ–เจคเจฐเจจเจพเจ•
เจธเจตเฉ‡เจฐ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจน เจ—เจฒเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจฃเจพ เจธเจ•เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจฟเจฒ เจฆเจพ เจฎเจฐเฉ€เฉ›, เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจฌเจนเฉเจค เจ–เจคเจฐเจจเจพเจ•
เจ—เจฐเจฎเฉ€เจ†เจ‚ 'เจš เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจฆเจพ เจฌเจฟเฉฑเจฒ เจ†เจตเฉ‡เจ—เจพ เจ˜เฉฑเจŸ, เจฌเฉฑเจธ เจฎเฉ€เจŸเจฐ 'เจคเฉ‡ เจฒเจฟเจ– เจฆเจฟเจ“ เจ‡เจน เจฆเฉ‹ เจถเจฌเจฆ, เจฎเฉŒเจฒเจพเจจเจพ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจฆเจพเจ…เจตเจพ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจตเจพเจ‡เจฐเจฒ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“
เจ—เจฐเจฎเฉ€เจ†เจ‚ 'เจš เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจฆเจพ เจฌเจฟเฉฑเจฒ เจ†เจตเฉ‡เจ—เจพ เจ˜เฉฑเจŸ, เจฌเฉฑเจธ เจฎเฉ€เจŸเจฐ 'เจคเฉ‡ เจฒเจฟเจ– เจฆเจฟเจ“ เจ‡เจน เจฆเฉ‹ เจถเจฌเจฆ, เจฎเฉŒเจฒเจพเจจเจพ เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจฆเจพเจ…เจตเจพ, เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจตเจพเจ‡เจฐเจฒ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“
Punjab News: เจถเฉฐเจญเฉ‚-เจ–เจจเฉŒเจฐเฉ€ เจฌเจพเจฐเจกเจฐ เจเจ•เจถเจจ 'เจคเฉ‡ เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจฆเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ, เจ•เจฟเจธเจพเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเจพเจจ เจšเฉ‹เจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ เจฆเจฐเจœ เจนเฉ‹เจˆเจ†เจ‚ 3 FIR, เจนเฉเจฃ เจคเฉฑเจ• เจ‡เฉฐเจจเฉ‡ เจ•เจฟเจธเจพเจจ เจนเฉ‹เจ เจฐเจฟเจนเจพเจ…
Punjab News: เจถเฉฐเจญเฉ‚-เจ–เจจเฉŒเจฐเฉ€ เจฌเจพเจฐเจกเจฐ เจเจ•เจถเจจ 'เจคเฉ‡ เจชเฉเจฒเจฟเจธ เจฆเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจฌเจฟเจ†เจจ, เจ•เจฟเจธเจพเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเจพเจจ เจšเฉ‹เจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ เจฆเจฐเจœ เจนเฉ‹เจˆเจ†เจ‚ 3 FIR, เจนเฉเจฃ เจคเฉฑเจ• เจ‡เฉฐเจจเฉ‡ เจ•เจฟเจธเจพเจจ เจนเฉ‹เจ เจฐเจฟเจนเจพเจ…
Punjab News: เจญเจพเจฐเจค เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ–เฉ‡เจคเฉ€ เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ€ เจ–เฉเฉฑเจกเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจŸเจ•เจพ, เจ…เจฎเจฐเฉ€เจ•เจพ เจœเจพเจฃ เจฆเจพ เจฆเฉŒเจฐเจพ เจฐเฉฑเจฆ
Punjab News: เจญเจพเจฐเจค เจธเจฐเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ–เฉ‡เจคเฉ€ เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ€ เจ–เฉเฉฑเจกเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉฑเจกเจพ เจเจŸเจ•เจพ, เจ…เจฎเจฐเฉ€เจ•เจพ เจœเจพเจฃ เจฆเจพ เจฆเฉŒเจฐเจพ เจฐเฉฑเจฆ
Embed widget