Jaggery

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਗੁੜ-ਛੋਲੇ ਖਾਓ, ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤੱਕ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ!

Jaggery Adulteration: ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਨਕਲੀ ਗੁੜ? ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਇੰਝ ਕਰੋ ਅਸਲੀ ਤੇ ਨਕਲੀ ਦੀ ਪਛਾਣ

ਖੰਡ ਜਾਂ ਗੁੜ? ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਦੋਵਾਂ ਦੀ Nutritional Value

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਓ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਗੁੜ, 2 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਫਰਕ, ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

Jaggery Benefits: ਸਰਦੀ 'ਚ ਗੁੜ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਸੀ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ! ਪੁਰਾਣੇ ਰਾਜ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ 

ਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਖੰਘ, ਨਾ ਜ਼ੁਕਾਮ...ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗੁੜ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼

Jaggery benefits: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾ ਲਵੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁੜ, ਫੇਰ ਵੇਖੋ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਕਮਾਲ

Health Tips: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੀਓ ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਚਮਕ ਜਾਵੇਗਾ ਚਿਹਰਾ ਤੇ ਮਿਟ ਜਾਣਗੇ ਸਾਰੇ ਦਾਗ਼-ਧੱਬੇ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਗੀਆਂ ਨੇੜੇ

Jaggery vs honey: ਗੁੜ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਜਾਣੋ ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ?

Honey Vs Jaggery: ਗੁੜ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?

ਗੁੜ ਅਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਕਈ ਗੁਣਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ

ਅਜਵਾਇਣ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੀਨੇ 'ਚ ਜੰਮੀ ਬਲਗਮ ਹੋਏਗੀ ਦੂਰ, ਸਰਦੀ-ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਤਿਆਰ