Meal

Drink water during meal: ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਪਾਣੀ...ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸੁਧਾਰੋ ਆਪਣੀ ਇਹ ਆਦਤ, ਜਾਣ ਲਓ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ

Amritsar News: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਪੂਰੀਆਂ ਤੇ ਕਾਲੇ ਛੋਲੇ ਦੇਣ ਤੋਂ ਅਧਿਆਪਕ ਔਖੇ, ਸਰਕਾਰੀ ਫਰਮਾਨ 'ਤੇ ਉਠਾਏ ਸਵਾਲ 

Mid day Meal 'ਚ ਹੁਣ ਫਲਾਂ ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਸਕੂਲ 'ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ ਫਰੂਟ, ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਹੁਕਮ ਕੀਤੇ ਜਾਰੀ 

Mid-day Meal: ਮਿਡ-ਡੇ-ਮੀਲ ਕੁੱਕਾਂ ਦੀਆਂ ਤਨਖ਼ਾਹਾਂ ਵਧਾਏਗੀ ਸਰਕਾਰ ! ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਕਮੇਟੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ

PSEB: ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਵਧਾਈ ਸਰਕਾਰੀ ਮਾਸਟਰਾਂ ਦੀ ਟੈਂਸ਼ਨ, ਹੁਣ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਇਹ ਵੀ ਕੰਮ

Punjab Government School: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ! ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੁਕਮ

Post Meal Mistakes: ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਪਾਣੀ? ਜੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਆਪਣੀ ਇਹ ਆਦਤ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪੈਂਦਾ ਹੋਣਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Punjab News: ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲਾਂ 'ਚ ਪੜ੍ਹਦੇ ਪ੍ਰੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਮਿਲੇਗਾ ਗਰਮਾ ਗਰਮ ਮਿਡ-ਡੇਅ-ਮੀਲ

ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਬਰਤਨਾਂ 'ਚ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਘੁਲ ਰਿਹਾ ਜ਼ਹਿਰ, ਸਕੂਲਾਂ 'ਚ ਮਿੱਡ ਡੇ ਮੀਲ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਬਰਤਨਾਂ 'ਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਤਿਆਰ

Mid Day Meal: ਸਕੂਲਾਂ 'ਚ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਮਾਸਟਰਾਂ ਲਈ ਬਣੀ ਮੁਸੀਬਤ ਤੇ ਚੋਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗੇ ਨਜ਼ਾਰੇ, ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ 

Mid Day Meal: ਦਾਲ 'ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਮਰੀ ਹੋਈ ਕਿਰਲੀ, 35 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਿਗੜੀ ਸਿਹਤ