Meal

Non-Veg: ਨਾਨ-ਵੈੱਜ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਝੱਲਣੇ ਪੈਣਗੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ

Mid Day Meal: ਮਿਡ ਡੇ ਮੀਲ ਲਈ ਆਏ ਕਿੰਨੂ, ਸਕੂਲ ਤੋਂ 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਹੀ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤੇ, ਮਾਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈ ਗਈਆਂ ਭਾਜੜਾਂ

Mid Day Meal: ਪੁੱਜ ਗਿਆ ਮਿਡ ਡੇ ਮੀਲ 'ਚ ਮੌਸਮੀ ਫਲ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖਿੜੇ ਚਿਹਰੇ

Mid Day Meal: ਮਿਡ ਡੇ ਮੀਲ 'ਚ ਮੁੜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ, ਸੀਐਮ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਨਵੇਂ ਹੁਕਮ, 12 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ ਹੋਣਗੇ ਲਾਗੂ

Health Tips: ਸਾਵਧਾਨ! ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਏਗਾ ਮਹਿੰਗਾ! ਇਹ ਆਦਤ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

Drink water during meal: ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਪਾਣੀ...ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸੁਧਾਰੋ ਆਪਣੀ ਇਹ ਆਦਤ, ਜਾਣ ਲਓ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ

Amritsar News: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਪੂਰੀਆਂ ਤੇ ਕਾਲੇ ਛੋਲੇ ਦੇਣ ਤੋਂ ਅਧਿਆਪਕ ਔਖੇ, ਸਰਕਾਰੀ ਫਰਮਾਨ 'ਤੇ ਉਠਾਏ ਸਵਾਲ 

Mid day Meal 'ਚ ਹੁਣ ਫਲਾਂ ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਸਕੂਲ 'ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ ਫਰੂਟ, ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਹੁਕਮ ਕੀਤੇ ਜਾਰੀ 

Mid-day Meal: ਮਿਡ-ਡੇ-ਮੀਲ ਕੁੱਕਾਂ ਦੀਆਂ ਤਨਖ਼ਾਹਾਂ ਵਧਾਏਗੀ ਸਰਕਾਰ ! ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਕਮੇਟੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ

PSEB: ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਵਧਾਈ ਸਰਕਾਰੀ ਮਾਸਟਰਾਂ ਦੀ ਟੈਂਸ਼ਨ, ਹੁਣ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਇਹ ਵੀ ਕੰਮ

Punjab Government School: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ! ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੁਕਮ

Post Meal Mistakes: ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ