Yoga

Yoga In Bed : ਆਲਸੀ ਬੰਦਾ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰ, ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਲੰਮੇ ਪੈ ਕੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਆਸਣ

Prenatal Yoga For Back Pain : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ 'ਚ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਇਹ ਹਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਯੋਗਾਸਨ 

Ragini Khanna Fitness Secret: ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੀਵੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਯੋਗ ਕਰਨ 'ਚ ਮਾਹਰ, ਜਾਣੋ ਉਸ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦਾ ਰਾਜ਼

ਬੀਬੀਐਮਬੀ ਨੇ 8ਵਾਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ

International Yoga Day 2022: ਆਲੀਆ ਭੱਟ ਤੋਂ ਮਲਾਈਕਾ ਅਰੋੜਾ, ਇਹ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ YOGA

International Yoga Day 2022: ITBP ਦੇ ਜਵਾਨਾਂ ਨੇ 17 ਹਜ਼ਾਰ ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਬਰਫ 'ਚ ਕੀਤਾ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ, ਵੇਖੋ ਵੀਡੀਓ

International Yoga day: ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੇ ਮੈਸੂਰ ਪੈਲੇਸ ਮੈਦਾਨ 'ਚ ਕੀਤਾ ਯੋਗਾ, ਕਿਹਾ- ਇਹ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਧਾਰ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਹਰ ਕੋਨੇ 'ਚ ਇਸ ਦੀ ਗੂੰਜ

International Yoga Day 2022: ਅੱਜ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ, ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵ

Agnipath Scheme : ਯੋਗ ਗੁਰੂ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਜਾਇਦਾਦ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਕੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਭਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਖੋਜ ਦਾ ਦਾਅਵਾ : ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਤੇ ਔਰਤਾਂ 'ਚ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਯੋਗਾ ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੋਜ਼ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ

ITBP ਨੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ ਨਵਾਂ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਯੋਗਾ

ਯੋਗਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਪਤਨੀ ਰਵਨੀਤ ਕੌਰ ਦਾ ਕਤਲ, ਪਤਨੀ ਦੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਕਾਰਨ ਪਤੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਦਰਦਨਾਕ ਕਾਰਾ