ਹੋਮ
ਹੋਮ
Https:
Punjabi.abplive.com
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
Healthy Eating Tips: ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਚ ਕਾਰਬਸ ਦੀ ਭਾਰੀ ਘਾਟ, ਜਾਣੋ ਐਕਸਪਰਟ ਦੀ ਰਾਏ
ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਾਸੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਬੂਰਾ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ
ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੱਡਣਾ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਛੇਤੀ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ
Rice Water: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਚਾਵਲਾਂ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੁੱਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੁੱਕ ਜਾਓ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ
ਬਵਾਸੀਰ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ ਦੁੱਧ, ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
Skin Care: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਾਈ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕਹੋ ਟਾਟਾ-ਬਾਏ ਬਾਏ! ਜਾਣੋ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕਾ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ACIDITY
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਮੱਛੀਆਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦਾ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹੋਗੇ ਦੂਰ
ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ, 'ਬ੍ਰੇਕਅਪ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ
ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ
Health Tips: ਬੈਠ ਕੇ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਨਵੀਂ study
ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਚ ਬਣ ਸਕਦਾ ਜ਼ਹਿਰ, ਜਾਣੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ Periods, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਛੇਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜੀਆਂ ਦੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਖਾਰ, ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਬਲੀਚ
ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਘਰਾੜੇ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ, ਤਾਂ pimples ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ
Prev
348
Next