ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

Hair Fall: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਮਹਿੰਗੀ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਹਫਤੇ 'ਚ 2 ਵਾਰ ਕਰੋ ਇਸ ਖਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼

Hair Fall : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਝੜ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਾਲ ਝੜਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Hair Fall : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਝੜ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਾਲ ਝੜਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਜਾਂ ਮਰਦ ਲਈ, ਉਸਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਕਰਕੇ ਉਹ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਹਣਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਝੜ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਹਣਾ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ। ਪਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵੀ ਝੜਨ ਤੋਂ ਹੱਟ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੋਹਣੇ ਵੀ ਹੋਰ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਜਾਓਗੇ। 

ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਅਰੰਡੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼

ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਅਰੰਡੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਰੰਡੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੇਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

2 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ

1 ਚਮਚ ਅਰੰਡੀ ਦਾ ਤੇਲ

ਲਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅਰੰਡੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸਾ ਕਰ ਲਓ। ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਓ।

ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ : ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਗਾਓ। 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੇਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇਗਾ।

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੋ: ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਜਾਂ ਗਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1-2 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।

ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ: ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ।

ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਹੱਟਦੇ ਹਨ।

- ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

- ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਦੇ ਹਨ।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਤਰਨਤਾਰਨ ਉਪ ਚੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਚਾਰ ਅੱਜ ਹੋ ਰਿਹਾ ਖ਼ਤਮ, ਹਲਕੇ ਦੇ 100 ਬੂਥ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਜਾਣੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਵਿਵਾਦ ?
ਤਰਨਤਾਰਨ ਉਪ ਚੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਚਾਰ ਅੱਜ ਹੋ ਰਿਹਾ ਖ਼ਤਮ, ਹਲਕੇ ਦੇ 100 ਬੂਥ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਜਾਣੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਵਿਵਾਦ ?
DIG ਭੁੱਲਰ ਕੇਸ 'ਚ ਹੁਣ ED ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪਹੁੰਚ ਕੇ CBI ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 50 ਅਫਸਰਾਂ ਦਾ ਲਏਗੀ ਰਿਕਾਰਡ, ਬਣਾਈ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂਚ, ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਹਲਚਲ
DIG ਭੁੱਲਰ ਕੇਸ 'ਚ ਹੁਣ ED ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪਹੁੰਚ ਕੇ CBI ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 50 ਅਫਸਰਾਂ ਦਾ ਲਏਗੀ ਰਿਕਾਰਡ, ਬਣਾਈ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂਚ, ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਹਲਚਲ
Digital Gold Investment: 'ਡਿਜੀਟਲ ਗੋਲਡ 'ਚ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ', ਇਸ 'ਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੇਬੀ ਵੱਲੋਂ ਸਖ਼ਤ ਚੇਤਾਵਨੀ; ਬੋਲੇ- ਇਸ 'ਚ ਭਾਰੀ Risk...
'ਡਿਜੀਟਲ ਗੋਲਡ 'ਚ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ', ਇਸ 'ਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੇਬੀ ਵੱਲੋਂ ਸਖ਼ਤ ਚੇਤਾਵਨੀ; ਬੋਲੇ- ਇਸ 'ਚ ਭਾਰੀ Risk...
School Holidays: ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨੇ 9, 11, 14, 15 ਅਤੇ 24 ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ, ਜਾਣੋ ਸੂਬੇ 'ਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ? ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਲੱਗੀਆ ਮੌਜਾਂ...
ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨੇ 9, 11, 14, 15 ਅਤੇ 24 ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ, ਜਾਣੋ ਸੂਬੇ 'ਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ? ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਲੱਗੀਆ ਮੌਜਾਂ...
Advertisement

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਘਰਵਾਲੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਾ! ਔਰਤਾਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਰਾਜਨੀਤੀ 'ਚ
Cm Bhagwant Maan | CM's old look came out in the road show! People laughed and laughed twice
DIG ਭੁੱਲਰ ਮਾਮਲੇ ਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ , ਪਟਿਆਲਾ 'ਚ ਵੀ ਮਿਲੀ ਜਾਇਦਾਦ ?
ਦਿਲਜੀਤ ਵੱਲ ਸੁੱਟੀ ਐਨਕ , ਦੋਸਾਂਝਾਵਾਲੇ ਨੇ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਘੈਂਟ ਸਲਾਹ
ਚੰਨੀ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਹਮਲਾ , ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ PU ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਸਾਜਿਸ਼
Advertisement

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

Advertisement
ABP Premium

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
ਤਰਨਤਾਰਨ ਉਪ ਚੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਚਾਰ ਅੱਜ ਹੋ ਰਿਹਾ ਖ਼ਤਮ, ਹਲਕੇ ਦੇ 100 ਬੂਥ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਜਾਣੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਵਿਵਾਦ ?
ਤਰਨਤਾਰਨ ਉਪ ਚੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਚਾਰ ਅੱਜ ਹੋ ਰਿਹਾ ਖ਼ਤਮ, ਹਲਕੇ ਦੇ 100 ਬੂਥ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਜਾਣੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਵਿਵਾਦ ?
DIG ਭੁੱਲਰ ਕੇਸ 'ਚ ਹੁਣ ED ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪਹੁੰਚ ਕੇ CBI ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 50 ਅਫਸਰਾਂ ਦਾ ਲਏਗੀ ਰਿਕਾਰਡ, ਬਣਾਈ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂਚ, ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਹਲਚਲ
DIG ਭੁੱਲਰ ਕੇਸ 'ਚ ਹੁਣ ED ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪਹੁੰਚ ਕੇ CBI ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 50 ਅਫਸਰਾਂ ਦਾ ਲਏਗੀ ਰਿਕਾਰਡ, ਬਣਾਈ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂਚ, ਮਹਿਕਮੇ 'ਚ ਹਲਚਲ
Digital Gold Investment: 'ਡਿਜੀਟਲ ਗੋਲਡ 'ਚ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ', ਇਸ 'ਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੇਬੀ ਵੱਲੋਂ ਸਖ਼ਤ ਚੇਤਾਵਨੀ; ਬੋਲੇ- ਇਸ 'ਚ ਭਾਰੀ Risk...
'ਡਿਜੀਟਲ ਗੋਲਡ 'ਚ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ', ਇਸ 'ਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੇਬੀ ਵੱਲੋਂ ਸਖ਼ਤ ਚੇਤਾਵਨੀ; ਬੋਲੇ- ਇਸ 'ਚ ਭਾਰੀ Risk...
School Holidays: ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨੇ 9, 11, 14, 15 ਅਤੇ 24 ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ, ਜਾਣੋ ਸੂਬੇ 'ਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ? ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਲੱਗੀਆ ਮੌਜਾਂ...
ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨੇ 9, 11, 14, 15 ਅਤੇ 24 ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ, ਜਾਣੋ ਸੂਬੇ 'ਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ? ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਲੱਗੀਆ ਮੌਜਾਂ...
ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਬਦਲੋ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਮੰਨ ਕੇ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤਮੰਦ
ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਬਦਲੋ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਮੰਨ ਕੇ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤਮੰਦ
ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਈ ਕਬੱਡੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਮੌਤ, ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਦੋ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਊਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦਮ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਿਆ, ਨਿਕਲੀ ਜਾਨ, ਖੇਡ ਜਗਤ 'ਚ ਫੈਲਿਆ ਸੋਗ
ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਈ ਕਬੱਡੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਮੌਤ, ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਦੋ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਊਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦਮ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਿਆ, ਨਿਕਲੀ ਜਾਨ, ਖੇਡ ਜਗਤ 'ਚ ਫੈਲਿਆ ਸੋਗ
Jalandhar News: ਵਾਹਨ ਚਾਲਕਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਮੁਸੀਬਤ, ਜਲੰਧਰ ਦਾ ਇਹ ਫਾਟਕ ਸੋਮਵਾਰ ਤੱਕ ਰਹੇਗਾ ਬੰਦ; ਦਿਓ ਧਿਆਨ...
ਵਾਹਨ ਚਾਲਕਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਮੁਸੀਬਤ, ਜਲੰਧਰ ਦਾ ਇਹ ਫਾਟਕ ਸੋਮਵਾਰ ਤੱਕ ਰਹੇਗਾ ਬੰਦ; ਦਿਓ ਧਿਆਨ...
Punjab Weather Today: ਦਸੰਬਰ 'ਚ ਠੰਡ ਦਾ ਕਹਿਰ! ਵੈਸਟਰਨ ਡਿਸਟਰਬੈਂਸ ਤੇ ਲਾ-ਨੀਨਾ ਦੇ ਅਸਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਮ ਵਧੇਗੀ ਸਰਦੀ, ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਠੰਡ ਦਾ ਅਲਰਟ!
Punjab Weather Today: ਦਸੰਬਰ 'ਚ ਠੰਡ ਦਾ ਕਹਿਰ! ਵੈਸਟਰਨ ਡਿਸਟਰਬੈਂਸ ਤੇ ਲਾ-ਨੀਨਾ ਦੇ ਅਸਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਮ ਵਧੇਗੀ ਸਰਦੀ, ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਠੰਡ ਦਾ ਅਲਰਟ!
Embed widget