ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Banana Peel Tea: ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਨਾ ਸੁੱਟੋ! ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ

Bad Cholesterol: ਖ਼ਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਅਨਾਜ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ

Stomach problems: ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹਰ ਦਿੱਕਤ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਤਿੰਨ ਯੋਗ ਆਸਨ, ਪੁਰਾਣੀ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Lemon Rice: ਆਸਾਨ ਸਟੈਪਸ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ ਸਾਊਥ ਇੰਡਿਯਨ ਡਿਸ਼ 'ਲੇਮਨ ਰਾਈਸ''

Health Tips: ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ

Liver Damage: ਲੀਵਰ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰਤ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ

Dry Fruits: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਚਾਹ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ '

ਕਿਸਦੇ ਵੱਧ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਕੋਵੈਕਸੀਨ ਜਾਂ ਕੋਵਿਸ਼ੀਲਡ? ਮਾਹਰ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਜਵਾਬ

Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ

Parenting Tips: ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਛਾਣ, ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ

ਪੇਟ 'ਚੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਗੁੜ-ਗੁੜ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਕਿਉਂਕਿ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਸੰਕੇਤ

Breakfast: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਚਾਹ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਬ੍ਰੈਡ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਆਹ ਨੁਕਸਾਨ

Summer: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਆਹ 5 ਫਲ

Eggs In Summer: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

White Butter: ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੱਕ ਚਿੱਟੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਇੰਝ ਘਰ ‘ਚ ਕਰੋ ਤਿਆਰ

ਬਾਕੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨਾਲੋਂ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ BP ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਿਉਂ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ ਭਾਰਤੀ? ਕਾਰਨ ਗਲਤ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ?

ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਗਰਮੀਆਂ ਚ ਪੀ ਸਕਦੇ ਨੇ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ

Warning to tea drinkers- ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ!, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਢੋਕਲੇ ਦੀਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਹੋਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ