ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Midnight Craving :ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ 5 ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਜ਼ਮਾਓ

Nutrient Deficiency: ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਓ..

Masala Oats: ਮਸਾਲਾ ਓਟਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਖਾਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਪਾਓ, ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਚੱਟਦੇ ਰਹਿਣਗੇ।

Beauty Tips: ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

Health Tips : ਖਾਓਗੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਤਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼

Health: ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਲੀਆਂ 'ਚ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾੜ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਲੌਕੀ, 2 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ

Health News: ਸਾਵਧਾਨ! ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਛੋਲੇ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਝ ਕਰੋ ਚੈੱਕ

Bird Flu: ਸਾਵਧਾਨ! ਹੁਣ ਮਨੁੱਖਾਂ 'ਚ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਬਰਡ ਫਲੂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ, WHO ਨੇ ਕੀਤੀ ਪੁਸ਼ਟੀ

Walking: ਸੌਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਸ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਨੂੰ

Stones: ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸਿਆ 'ਚ ਬਣਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣ ਲਓ ਦਰਦਨਾਕ ਸੱਚਾਈ

Raw Or Boiled: ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਕੱਚਾ...ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ? ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ?

Teeth Care Tips : ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਫੇਦ ਦੰਦ

Brain Stroke Sign: ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ

ICMR ਤੋਂ ਦਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਰੇਨ ਹੇਠਾਂ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ

Teeth Care : ਤੁਸੀ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਚਮਕਦਾਰ ਦੰਦ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਆਹ ਭੋਜਨ

Over Drinking Water : ਜਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੋਡੀਅਮ ਲੇਵਲ

Brain Stroke Sign: ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਬਲੌਕ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਤਾਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਆਹ ਲੱਛਣ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ

Roasted Grams: ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਛੋਲਿਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਹੋ ਰਹੀ ਇਸ ਕੈਮੀਕਲ ਦੀ ਮਿਲਾਵਟ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਲੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਛੋਲੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ

Health News: ਸਾਵਧਾਨ! ਹੱਦ ਨਾਲ ਵੱਧ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਮੈਦੇ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

Ghee: ਸਾਵਧਾਨ! ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਮਿਲਾਵਟੀ ਘਿਓ? ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ