ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Myths Vs Facts: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੈ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਸੱਚਾਈ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਕੇਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ

ਸਿਰਫ ਸ਼ੱਕਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ Diabetes ਦਾ ਖਤਰਾ

ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਤਰੀਕੇ

Wi-Fi ਆਨ ਕਰਕੇ ਸੌਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ...ਨੀਂਦ 'ਚ ਵਿਘਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਇਹ 3 ਆਦਤਾਂ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਖਰਾਬ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ

Skin Cancer ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ, ਮਰਦਾਂ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਚੁੱਕੋ ਇਹ ਕਦਮ

ਰਸੋਈ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧਾ ਰਹੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ

ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਛਾਲ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜਾਣੋ ਫਿਰ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦਾ ਦੁੱਗਣਾ ਫਾਇਦਾ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਾਉਣ ਦੀ ਕਰਦੇ ਗਲਤੀ? ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੀਏ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ

ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਦਮੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਰ ਕਰੀਏ? ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

Skipping Dinner: ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਛੱਡਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣ ਲਓ ਪਤੇ ਦੀ ਗੱਲ

Jaggery Benefits: ਸਰਦੀ 'ਚ ਗੁੜ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਸੀ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ! ਪੁਰਾਣੇ ਰਾਜ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ 

ਸਾਵਧਾਨ! ਜੇਕਰ ਠੰਡ 'ਚ ਆਉਂਦਾ ਪਸੀਨਾ...ਹੋ ਸਕਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

Vitamin B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ...ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਸਾਵਧਾਨ! ਰਾਤ ਭਰ Wi-Fi ਆਨ ਕਰਕੇ ਸੌਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ

ਰਾਤ ਭਰ ਪੈਰ ਰਹਿੰਦੇ ਠੰਡੇ, ਤਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਗਰਮ

Best Vegetarian Diet: ਮੀਟ-ਮੱਛੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਹ ਭੋਜਨ ਤਾਕਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ! ਖਾਣ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਫੌਲਾਦੀ ਸਰੀਰ