ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

Summer: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਸ਼ਹਿਦ, ਹੋਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ

Flex Seeds: ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬੀਜ , 5 ਫਾਇਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ

Momos: ਵੇਜੀਟੇਬਲ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲੇਵਰ 'ਚ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਮੋਮੋ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੀਏ

Intimate Health: ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ ਯੋਨ ਸ਼ਕਤੀ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਮਾਹਰ

Dehydrating Summer Drinks: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਡਰਿੰਕਸ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ।

Heart attack risk: ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਗੁੱਸਾ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਤਰਕ ! ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ

Diabetes: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਕਰੋ ਇਹ ਬਦਲਾਅ, ਫਾਈਦੇ ਵੇਖ ਰਹਿ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ

Weekend Breakfast: ਵੀਕੈਂਡ 'ਚ ਬਣਾਓ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ Cool ਅਤੇ ਪੇਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ Full

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 3 ਫੂਡ, ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰ ਬਣਾਓ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਵੱਧ ਲਾਭ

Processed Food: ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡ ਵਧਾ ਰਹੇ ਪ੍ਰੀਮਿਚਿਓਰ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਹਾਰਵਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ

Cancer and Obesity link: ਮੋਟਾਪੇ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਕੈਂਸਰ? ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ 'ਚ ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

Age-Related Macular Degeneration: 30 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖਤਰਾ?

Beauty Tips: ਆਂਡੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ, ਸਕਿਨ ਬਣੇਗੀ ਚਮਕਦਾਰ

ICMR alert about packaged food: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ICMR ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

Parenting Tips: ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ 'ਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਾ

Summer Holidays : ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਬੱਚਿਆ ਲਈ ਇੰਝ ਬਣਾਓ ਖਾਸ

Skin Care : ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਇੰਝ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਆਏਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ

Badrinath Yatra : ਬਦਰੀਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਹੋਵੇਗੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਨ ਘੁੰਮਣਯੋਗ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਥਾਨ

Sattu Drinks : ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਬਣਾਓ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਸੱਤੂ ਡਰਿੰਕਸ, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ