ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

Healthy Diet: ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਹਰੀਆਂ ਫਲੀਆਂ, ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਟ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ

Walnuts in winter: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਕਰੋ ਅਖਰੋਟ ਸ਼ਾਮਲ, ਹੋਰ ਵੀ ਨੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

Side Effects of Less Sleep: ਸਾਵਧਾਨ! ਜੇਕਰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ 6 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਆਪਣਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

Lohri Recipes 2024: ਲੋਹੜੀ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਬਣਾਓ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਪਕਵਾਨ, ਸਭ ਨੂੰ ਆਵੇਗਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਤਰੀਕਾ

Traveling Tips: ਘੁੰਮਣ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖੋ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ

Green Chilli: ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਖੰਘ ਤੇ ਜੁਕਾਮ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Healthy Diet: ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਕਰੋ Diet 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ

Dangerous To Sleep: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਊਨੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਸੌਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ! ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ....

Winter Health Tips: ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰਹੋਗੇ ਗਰਮ, ਬਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਜੂ-ਬਦਾਮ ਵੀ ਫਿੱਕੇ

Dara Singh Thali: ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ‘ਦਾਰਾ ਸਿੰਘ ਥਾਲੀ’ ਦੀ ਖਾਸੀਅਤ ਬਾਰੇ, ਇਸ ਮਹਾਨਗਰ 'ਚ ਲਓ ਇਸਦਾ ਲੁਤਫ਼

Nipah Virus's First Vaccine: ਨਿਪਾਹ ਵਾਇਰਸ ਵੈਕਸੀਨ ਦਾ ਇਨਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਟ੍ਰਾਇਲ ਸ਼ੁਰੂ, ਜਾਣੋ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਰਹੀ Testing

Black Rice Benefits:ਕਾਲੇ ਚੌਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੱਕ ਰਾਮਬਾਣ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ

Health Care: ਸਾਵਧਾਨ! ਅੰਗੀਠੀ, ਬਲੋਅਰ ਜਾਂ ਹੀਟਰ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜਾ ਸਕਦੀ ਜਾਨ

Horoscope Today 12 January: ਮੇਖ, ਕਰਕ, ਤੁਲਾ, ਮੀਨ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਅੱਜ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਲੈਣ ਫ਼ੈਸਲਾ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦਾ ਰਾਸ਼ੀਫਲ

Health Tips: ਕੀ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਪੀਤਾ ਖਾ ਸਕਦੇ?

Reel Addiction: ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਰੀਲਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਦਤ? ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ...ਅੰਗੂਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਰਾਬ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਅਧਿਐਨ

Health Care: ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਨਾਕ...ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਾਹ ਤੱਕ ਪੈਂਦਾ ਮਾੜਾ ਅਸਰ

Eating too much salt: ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਘਾਤਕ! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲੈਂਦੀਆਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

Green Beans Benefits: ਹਰੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਰਦੀਆਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ 

Fake Vs. Real Eggs: ਨਕਲੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਪਛਾਣ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਯਾਤਰਾ ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ