ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਖਰਬੂਜਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ ਨੁਕਸਾਨ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਗਰਮੀ ‘ਚ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ! ਪਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ....

30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਸਾਲੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਗੁਰੇਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ....

Coconut Water : ਇੰਝ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਇਸਨੂੰ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਦੁੱਧ 'ਚ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਆਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਨਸ-ਨਸ 'ਚ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਕਤ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿਰ ਪਹਿਲਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦਾ ਖਹਿੜਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਆਖਰੀ ਸਟੇਜ 'ਚ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਿਆ ਲੀਵਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਤੁਰੰਤ ਕਰਾ ਲਓ ਇਲਾਜ

ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

Gym ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖ਼ਬਰ ! Steroid ਟੀਕੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਨੇ ਨਪੁੰਸਕ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸੱਚਾਈ

ਗਰਮੀ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੂਡ ਪੁਆਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ, ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਫਿਰ ਲਿਕਵਿਡ...ਸਰੀਰ 'ਚ ਦਵਾਈ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ?

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਗਨੋਰ?

ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਿਹਤ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਤਕੜਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਪੇਟ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਾਰਨ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਕੱਚਾ ਲੱਸਣ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੇ ਖੁਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਾਹਕ, ਖਰੀਦਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਲੱਗੀ ਭੀੜ; ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾ?

ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ! ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮਿਲੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਸੱਤੂ, ਮਿਲਣਗੇ ਬੇਅੰਤ ਫ਼ਾਇਦੇ!

ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਅਚਾਨਕ ਵੱਧਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ BP, ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਤਰੀਕੇ

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ 'ਚ ਹੁੰਦੈ ਦਰਦ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਕੇ ਬਚਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਜਾਨ