Move on Tips: Ex ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਯਾਦ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਜਾਓ ਦੁਬਾਰਾ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ 'ਚ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਖੁਦ ਨੂੰ ਠੀਕ

Relationship: ਕਈ ਵਾਰ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਜ਼ਖਮ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਯਾਦ 'ਚ ਇਹ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

( Image Source : Freepik )

Move on Tips: ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਹਿਮ ਪਹਿਲੂ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਬੰਦਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਹੱਸਦਾ ਹੈ, ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਦੇ ਅਰਥ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਹਿਮ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਤੀ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ...

ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਬਿਖਰ ਜਾਂਦੇ ਨੇ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸ਼ਖਸ ਉੱਥੇ ਹੀ ਖੜ੍ਹਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਮੂਵ ਆਨ ਕਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਟੁੱਟੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਲੱਗੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਤੇ ਵੀ ਖੁਦ ਹੀ ਮਲ੍ਹਮ ਪੱਟੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਮਾਨਸਿਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਦਰਦ ਨਾਲ ਦੇਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਟੀਸ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵੇਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰੋ

ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵਾਂ ਪੁਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਪੁਲ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪੁਰਾਣੇ ਪੁਲ ਨੂੰ ਢਾਹ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗ ਕੇ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਕਦਮ ਵਧਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇਪਣ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਜਾਂ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਚ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ 'ਚ ਆਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ...?

ਮੂਵ ਆਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਐਕਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ
ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀਆਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹੋਣ, ਉਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿਚ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚ ਉਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਰੂਪ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਉੱਤੇ ਯਕੀਨ ਕਰ ਲਵੋਗੇ ਤਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਦੂਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।

ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੇ। ਲੰਬੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮਕਸਦ ਨਹੀਂ ਪਤਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਿਸੇ ਮੁਕਾਮ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ ਹੋ ਤਾਂ ਟਾਈਮ ਪਾਸ ਦੀ ਖਾਤਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਚ ਆਉਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ self guilt ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।