ਟੀਮ ਨੇ 168 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਅੰਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀ। WHO ਨੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 150 ਮਿੰਟ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਏਰੋਬਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਾਂ 75 ਮਿੰਟ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਹੈ।
ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਿਆਂ ਉਸ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੋਂ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਔਸਤਨ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘੱਟ ਸੀ, ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 14 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ 16 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੀ।
ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੀ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਅਧਿਐਨ ਖੋਜਕਰਤਾ ਟੇਸਾ ਸਟ੍ਰੈਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਚਾਹੇ ਇਹ ਖੇਡ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੌਰਾਨ ਚੱਲਣਾ, ਅਸੀਂ ਬਚਾਏ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।"
ਪੰਜਾਬੀ ‘ਚ ਤਾਜ਼ਾ ਖਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਰੋ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.winit.starnews.hin
https://apps.apple.com/in/app/abp-live-news/id811114904