ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਦਿੱਲੀ ਚੋਣ ਨਤੀਜੇ 2025

(Source: ECI/ABP News)

ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ। ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ। ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

( Image Source : Freepik )

1/6
ਪਿੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪਦਾਰਥ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੱਥਰ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਆਚਾਰੀਆ ਮਨੀਸ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਘਰ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਹੋਏ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪਦਾਰਥ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੱਥਰ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਆਚਾਰੀਆ ਮਨੀਸ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਘਰ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਹੋਏ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2/6
ਆਚਾਰੀਆ ਮਨੀਸ਼ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਤੋਂ 4 ਸੇਬ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਵੀ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਚਾਰੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਪਾਅ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਚਾਰੀਆ ਮਨੀਸ਼ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਤੋਂ 4 ਸੇਬ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਵੀ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਚਾਰੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਪਾਅ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3/6
ਸੇਬ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦਿਨ 'ਚ ਲਗਾਤਾਰ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਸੇਬ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦਿਨ 'ਚ ਲਗਾਤਾਰ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
4/6
ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹਨ।
ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹਨ।
5/6
ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਦੁੱਧ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਦੁੱਧ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
6/6
extra virgin ਆਲਿਵ ਆਇਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 6 ਵਜੇ, ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ 8 ਵਜੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੀਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
extra virgin ਆਲਿਵ ਆਇਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 6 ਵਜੇ, ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ 8 ਵਜੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੀਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ

View More
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Gold Card Visa:  ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਝਟਕਾ! ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਗਰਿਕਤਾ ਲਈ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ 44 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ
Gold Card Visa:  ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਝਟਕਾ! ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਗਰਿਕਤਾ ਲਈ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ 44 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ
Punjab News: CM ਮਾਨ ਵੱਲੋਂ ਅੱਜ ਸੱਦੀ ਗਈ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਅਹਿਮ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ
Punjab News: CM ਮਾਨ ਵੱਲੋਂ ਅੱਜ ਸੱਦੀ ਗਈ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਅਹਿਮ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ
Punjab Weather: ਤੜਕ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ, IMD ਵੱਲੋਂ ਤੂਫਾਨ ਤੇ ਗੜੇਮਾਰੀ ਦਾ ਅਲਰਟ
Punjab Weather: ਤੜਕ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ, IMD ਵੱਲੋਂ ਤੂਫਾਨ ਤੇ ਗੜੇਮਾਰੀ ਦਾ ਅਲਰਟ
ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਰਮਾਨ ਜਾਰੀ, 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੌਜ 'ਚੋਂ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਬਾਹਰ
ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਰਮਾਨ ਜਾਰੀ, 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੌਜ 'ਚੋਂ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਬਾਹਰ
Advertisement
ABP Premium

ਵੀਡੀਓਜ਼

Bikram Majithiya|Harjinder Singh Dhami| ਧਾਮੀ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚੇ ਬਿਕਰਮ ਮਜੀਠੀਆ, ਕੀ ਮੰਨਣਗੇ ਧਾਮੀ ?Ludhiana West| Sanjeev Arora| AAP ਨੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਪੱਛਮੀ ਤੋਂ ਸੰਜੀਵ ਅਰੋੜਾ ਨੂੰ ਜਿਮਨੀ ਚੋਣ ਲਈ ਉਮੀਦਵਾਰ ਬਣਾਇਆ..Pargat Singh Vs Aman Arora| ਪਰਗਟ ਸਿੰਘ ਤੇ ਅਮਨ ਅਰੋੜਾ 'ਚ ਹੋਈ ਤਿੱਖੀ ਬਹਿਸ, ਕਿਸਨੇ ਕਿਸਨੂੰ ਕਰਾਇਆ ਚੁੱਪBSF ਨੇ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਸਰਹੱਦ ਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਘੁਸਪੈਠੀਆ ਕੀਤਾ ਢੇਰ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Gold Card Visa:  ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਝਟਕਾ! ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਗਰਿਕਤਾ ਲਈ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ 44 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ
Gold Card Visa:  ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਝਟਕਾ! ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਗਰਿਕਤਾ ਲਈ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ 44 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ
Punjab News: CM ਮਾਨ ਵੱਲੋਂ ਅੱਜ ਸੱਦੀ ਗਈ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਅਹਿਮ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ
Punjab News: CM ਮਾਨ ਵੱਲੋਂ ਅੱਜ ਸੱਦੀ ਗਈ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਅਹਿਮ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ
Punjab Weather: ਤੜਕ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ, IMD ਵੱਲੋਂ ਤੂਫਾਨ ਤੇ ਗੜੇਮਾਰੀ ਦਾ ਅਲਰਟ
Punjab Weather: ਤੜਕ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ, IMD ਵੱਲੋਂ ਤੂਫਾਨ ਤੇ ਗੜੇਮਾਰੀ ਦਾ ਅਲਰਟ
ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਰਮਾਨ ਜਾਰੀ, 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੌਜ 'ਚੋਂ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਬਾਹਰ
ਟਰੰਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਰਮਾਨ ਜਾਰੀ, 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੌਜ 'ਚੋਂ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਸੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਬਾਹਰ
ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਫੌਜ ਨੇ ਵੀਡੀਓ ਜਾਰੀ ਕਰ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਪਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀਆਂ ਜਨਤਾ ਨੇ Video ਦਾ ਉਡਾਇਆ ਐਨਾ ਮਜ਼ਾਕ ਕਿ ਯਾਦ ਰਖੇਗੀ ਪਾਕਿ ਸੈਨਾ
ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਫੌਜ ਨੇ ਵੀਡੀਓ ਜਾਰੀ ਕਰ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਪਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀਆਂ ਜਨਤਾ ਨੇ Video ਦਾ ਉਡਾਇਆ ਐਨਾ ਮਜ਼ਾਕ ਕਿ ਯਾਦ ਰਖੇਗੀ ਪਾਕਿ ਸੈਨਾ
ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੀ 4-ਸੀਟਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕਾਰ 'ਚ ਆਇਆ ਵੱਡਾ ਅੱਪਡੇਟ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਵੈਰੀਐਂਟ ਦੀ ਕੀਮਤ?
ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੀ 4-ਸੀਟਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕਾਰ 'ਚ ਆਇਆ ਵੱਡਾ ਅੱਪਡੇਟ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਵੈਰੀਐਂਟ ਦੀ ਕੀਮਤ?
ਭਾਰਤ ਨੇ UN 'ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਫਿਰ ਲਤਾੜਿਆ, ਦੁਨੀਆ ਅੱਗੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇਸ਼ ਦੇ 'ਪਾਪ'
ਭਾਰਤ ਨੇ UN 'ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਫਿਰ ਲਤਾੜਿਆ, ਦੁਨੀਆ ਅੱਗੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇਸ਼ ਦੇ 'ਪਾਪ'
Punjab News: ਐਕਸਾਈਜ਼ ਵਿਭਾਗ ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਪ੍ਰਸਾਸ਼ਨ ਵੱਲੋਂ ਛਾਪੇਮਾਰੀ, 5 ਹਜ਼ਾਰ ਲੀਟਰ ਲਾਹਣ ਬਰਾਮਦ ਕਰ ਕੀਤੀ ਨਸ਼ਟ
Punjab News: ਐਕਸਾਈਜ਼ ਵਿਭਾਗ ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਪ੍ਰਸਾਸ਼ਨ ਵੱਲੋਂ ਛਾਪੇਮਾਰੀ, 5 ਹਜ਼ਾਰ ਲੀਟਰ ਲਾਹਣ ਬਰਾਮਦ ਕਰ ਕੀਤੀ ਨਸ਼ਟ
Embed widget