Weekend Breakfast: ਵੀਕੈਂਡ 'ਚ ਬਣਾਓ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ Cool ਅਤੇ ਪੇਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ Full

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੀਕੈਂਡ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Weekend Breakfast: ਵੀਕੈਂਡ 'ਚ ਬਣਾਓ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ Cool ਅਤੇ ਪੇਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ Full

ਸੱਤੂ ਪਰਾਠਾ ਅਤੇ ਦਹੀ- ਸੱਤੂ ਪਰਾਠਾ ਅਤੇ ਦਹੀ ਬਿਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਲਾਇਮ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਸਪ੍ਰਾਉਟਡ ਮੂੰਗ ਸਲਾਦ- ਮੂੰਗ ਦੀ ਦਾਲ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅੰਬ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਸੁਆਦੀ ਸਵਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।