Curd

ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਦਹੀਂ, ਮੱਛੀ ਤੇ ਫਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਕੀ ਅਸਰ?

Health Tips: ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਖਾਓ ਦਹੀਂ ਤੇ ਖੰਡ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ?

ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਝੱਲਣਾਂ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ