Health News

Cold, Lukewarm or Hot Water: ਠੰਡਾ, ਕੋਸਾ ਜਾਂ ਗਰਮ: ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਰਹਿੰਦੈ ਸਹੀ?

Turmeric Milk: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁੱਧ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਮਿਲੇਗੀ ਚਮਕ

Consuming Ghee In Winters: ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ 'ਚ 1 ਚਮਚ ਘਿਓ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਇੱਕ ਹਫਤੇ 'ਚ ਪੇਟ ਦੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਛੂ ਮੰਤਰ

Sugar Patients ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਬੈਂਗਣ, ਜਾਣੋ ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ | Brinjal Benefits

Soaked Dates: ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਭਿੱਜੇ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ

Kids Safety: ਬੱਚਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ

Eat soaked dates: ਕਬਜ਼, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਖਜੂਰ

Walnuts Benefits: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਖਾਓ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਖਰੋਟ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Best Time To Have Vitamin D | ਜਾਣੋ ਵਿਟਾਮਿਨ D ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ

Oranges: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸਹੀ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਖੂਬ ਲਾਭ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਇਸਦੇ ਚਮਤਕਾਰ

Brinjal Benefits: ਬੈਂਗਣ 'ਚ ਲੁੱਕੇ ਨੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਾਜ਼, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਉਂਗੇ ਹੈਰਾਨ

Vitamin D From Sunlight: ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ