Health Tips

ਬੇਦਾਗ਼ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਿਹਰਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਫਿਰ ਦੇਖਿਓ ਕਮਾਲ...!

ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ? ਜਾਣੋ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਘਾਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਪੂਰੀ

Health Tips: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਨਹੀਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜਾਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਇਹ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ ?

ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ 3 ਚੀਜਾਂ ਤਾਂ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ‘ਗਿੱਦੜਸਿੰਗੀ’

ਆਟੇ ਗੁੰਨਦੇ ਸਮੇਂ ਮਿਲਾ ਲਓ ਇਸ ਚਿੱਟੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ 1 ਚਮਚ, 1 ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਘਟ ਜਾਵੇਗਾ 5 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਇਹ ਕੰਮ ?

ਫਰਵਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਹੋਣ ਲੱਗਿਆ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਜਾਣੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ?

Heart Health: ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਖਤਰਾ! ਬੱਸ ਇਹ ਚਾਰ ਨੁਕਤੇ ਬੰਨ੍ਹ ਲਵੋ ਪੱਲੇ

ਜੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਪਿਆਸ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ

Walking benefits: 1 ਘੰਟਾ ਸੈਰ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ 1 ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਕਿੰਨਾ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ? ਸਮਝੋ ਪੂਰਾ ਜੋੜ-ਤੋੜ

ਜੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਸਦੇ ਨੇ ਇਹ 5 ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਹੋ ਰਹੀ ਖ਼ਰਾਬ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ?

Overweight men: ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ! DNA ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗੀ ਖੋਜ

Health Tips: ਮਹਿੰਗੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਚਮਕਾ ਦੇਣਗੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਤਰੀਕਾ ?