Lifestyle

Veins: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਨਾੜ? ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਤਰੀਕਾ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Weight Loss: ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਭਾਰ? ਤਾਂ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਛੇਤੀ ਪਵੇਗਾ ਫਰਕ

Body Detox: ਬਾਡੀ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੜਕੇ-ਤੜਕੇ ਕਰ ਲਓ ਆਹ 5 ਕੰਮ, ਸਰੀਰ 'ਚੋਂ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਗਾਇਬ

Water During Exercise: ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ?

Health News: ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੱਕ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ ਵਰਦਾਨ, ਜਾਣੋ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

Bath Towels: ਸਾਵਧਾਨ ਤੌਲੀਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ! ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ

Alcohol: ਇੱਕ,ਦੋ ਜਾਂ ਤਿਨ...ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਪੈਗ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਖਰਾਬ? WHO ਨੇ ਦੱਸੀ ਲਿਮਿਟ

Milk: ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਭਾਰ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ

Health Alert: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰ, ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ, ਰਹੋਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਸਾਵਧਾਨ! ਹੈਂਡ ਸੈਨੇਟਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਹੱਥ ਧੋਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਅੰਨ੍ਹੇ, ਦਿਮਾਗੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਖਤਰਾ, ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

Shubh Muhurat: ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕੋਈ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸ਼ੁੱਭ ਮਹੂਰਤ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋਵੇਗਾ ਖਰਮਾਸ?

Fasting In Diabetes: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੱਖ ਰਹੇ ਵਰਤ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਧਿਆਨ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ