ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਕਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਲਾਓ ਹੱਥ...

ਕਮਰ-ਪਖਾਨੇ ਵਾਲੇ ਜਗ੍ਹਾ ਸਾਫ਼ ਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਉੱਤੇ ਹੱਥ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਭਾਵ ਪਖਾਨੇ ਦੇ ਗੁੱਦਾ ਨੂੰ ਹੱਥ ਨਾ ਲਾਵੋ। ਹਾਰਬਰੀਵੀਉ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਆਫਟਰ ਕੇਅਰ ਕਿਲਨਿ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਐਮ.ਡੀ, ਪੀਐਚਡੀ ਜੇਯਾਰਡ ਡਬਲਿਊ ਕਲੇਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁੱਦਾ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਖਾਨੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਥ ਧੋ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਚਿਹਰਾ- ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਦਨਾਨ ਨਾਸਿਰ, ਐਮ.ਡੀ. ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਵਗ਼ੈਰਾ ਲਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੇ ਪੰਜੇ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੇ ਥਕਾਨ ਵਧਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।