ਹੋਮ
ਹੋਮ
Https:
Punjabi.abplive.com
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਖ਼ੁਦ ਦੀ ਕੇਅਰ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਗੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਜਾਣੋ SELF LOVE ਦੇ ਟਿਪਸ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ.. ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗ ਆਸਣ, ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਇੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ Genetic cancer, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੈਣ ਲਈ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਚਿਕਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ...ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ WFH, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਫਲਤਾਂ ਤੋਂ ਰਹੋਗੇ ਦੂਰ
Norovirus Symptoms: ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
PCOS Symptoms: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਪੀੜਤ, ਜਾਣੋ
Cardio For Belly Fat: ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ Exercise, ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਜੇਕਰ 10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਹ 'ਚ ਹੋ ਰਹੇ ਛਾਲੇ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਸਾਹਮਣਾ
Chicken Cooking: ਸਾਵਧਾਨ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਚਿਕਨ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀ ਗ਼ਲਤੀ
Yellow and White Butter: ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ? ਕਿਹੜਾ ਮੱਖਣ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ, ਜਾਣੋ
ਜਿੰਮ 'ਚ ਘੰਟੇ ਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਹੁਣ 7 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵਰਕਆਊਟ ਦੇਵੇਗਾ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਹ Exercise
Five Minutes Walk: ਹਰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ 'ਚ 5 ਮਿੰਟ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦਾ ਲਓ ਸੰਕਲਪ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਇਹ ਫਾਇਦਾ
Winter Headache: ਜੇਕਰ ਠੰਢ ‘ਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕਾ, ਛੇਤੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਹਰ ਕੋਈ ਪੈਕੇਟ ਚਿਪਸ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ 5 ਅਰਬ ਲੋਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲ 'ਚ ਫਸੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ
ਹਰ ਘਰ 'ਚ ਹੁੰਦੀ ਗੈਸ ਚੁਲ੍ਹੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪਰ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਨਹੀਂ... ਤਾਂ ਜਾਣੋ
ਸਾਵਧਾਨ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਦਾ, ਜਾਣੋ
Eye Care: ਲੈਪਟਾਪ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ 'ਚੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਾਣੀ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕੇਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕੋਈ ਕੇਅਰ, ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਇਦਾਂ ਕਰੋ HUG, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
Prev
350
Next