ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Weight Loss: ਦਿਵਾਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ 5 ਕਿਲੋ ਭਾਰ, ਤਾਂ ਫਟਾਫਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਆਹ Workout, ਬਦਲਾਅ ਦੇਖ ਲੋਕ ਰਹਿ ਜਾਣਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ

ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਲੈਵਲ 'ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਆਹ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਨਾ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਘਾਤਕ

DJ ਦੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਝੂਮਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ

ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 2 ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਖਾਓ ਅਖਰੋਟ, ਇਹ 7 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ

ਪੈਸੇ ਗਿਣਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ! ਦੇ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ

Ice Cream ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ 5 ਫ਼ਾਇਦੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਇਹ ਚਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ, ਦੇਖੋ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

Monkeypox: ਮੌਕੀਪਾਕਸ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਲਈ WHO ਨੇ ਕੀਤੀ ਇਹ ਤਿਆਰੀ, ਖਤਰਾ ਹੋਏਗਾ ਘੱਟ

Ayushman Card Limit: ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਆਯੂਸ਼ਮਾਨ ਕਾਰਡ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਲ਼ੱਖ ਤਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ, ਇਹ ਹੈ ਤਰੀਕਾ

Nipah Virus: ਨਿਪਾਹ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ? ਲੱਛਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ

Liver health care: ਸ਼ਰਾਬ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਲੀਵਰ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਗਲਤੀਆਂ

Patients Digital Record: ਹਸਪਤਾਲ ਕੋਲ ਹੋਵੇਗਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਡਿਜੀਟਲ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਗਾਈਡਲਾਈਨ ਜਾਰੀ

Weight Loss: ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਡਾਈਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਫਿੱਟ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Skin Care Tips: ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਖਾਰ, ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ Kidney, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ

Uric Acid: ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਣ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਹੋ ਗਈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਤੁਰੰਤ ਚੈੱਕ ਕਰਵਾਓ

Periods ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ? ਜਾਣੋ Ovulation ਹੋਣ ਦਾ ਪੱਕਾ ਦਿਨ ਕਿਹੜਾ 

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਆਹ ਭਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ, ਹੋ ਸਕਦਾ Tuberculosis ਦਾ ਖਤਰਾ

ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦਾ ਆਹ ਨਵਾਂ Varient, 3 ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

ਸੇਬ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ