ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Dates Benefits: ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਖਜੂਰ, ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ ! ਜਾਣੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫ਼ਾਇਦੇ

World Kidney Cancer Day 2024: Silent Killer ਹੈ ਕਿਡਨੀ ਕੈਂਸਰ! ਇਹ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ, ਲੱਛਣ ਪਛਾਣ ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

Benefits of Sugarcane Juice: ਖਤਰਨਾਕ ਕੋਲਡ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਥਾਂ ਪੀਓ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਨ, ਫਾਇਦੇ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਮੌਡਰਨ ਬਣਨ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਨਾ ਕਰੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਘਾਣ! ਮਹਿੰਗੇ ਕੋਲਡ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਥਾਂ ਪੀਓ ਠੰਢੀ ਲੱਸੀ

Smoking : ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬੁੱਲ੍ਹ ਕਾਲੇ, ਜਾਣੋ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

Yoga Mith : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਯੋਗਾ ਸਬੰਧੀ ਆਹ ਮਿੱਥ ਤੇ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਤਾਂ ਅੱਜ ਕੱਢੋ ਦਿਮਾਗ ਚੋਂ ਬਾਹਰ

Health: ਹਰ ਵੇਲੇ ਰਹਿੰਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਹੱਥ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਆਮ ਲੱਛਣ ਲੈ ਸਕਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ

Raisins In Summer: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਸੌਗੀ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾ ਸਕਦੇ? ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

International Yoga Day 2024: ਜਾਣੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਸਹੀ ਉਮਰ ਕੀ ਹੁੰਦੀ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਮੰਨੋ ਇਹ ਸਲਾਹ

Pumpkin Seeds: ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

AC ਚਲਾਉਣ ਸਮੇਂ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਕੰਮ, ਫਿਰ 24 'ਤੇ ਹੀ ਕਮਰਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਠੰਡੀ ਗੁਫਾ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਖਪਤ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ ਘੱਟ

Skin Care Tips: ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇਹ ਫੇਸ ਪੈਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ? ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਖਬਰ

Lemon Water : ਕੀ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿਲਾਓ ਇਹ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ ਭਾਰ

ਬਰੱਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰੇਗੂਲਰ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ?

Health Tips- ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਉਮਰੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੁਰਝਾ ਗਿਆ ਹੈ ਚਿਹਰਾ ਤਾਂ ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ 4 ਇਹ ਭੋਜਨ...

Health Tips : ਆਹ ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਹੈ ਵਰਦਾਨ, ਅੱਜ ਕਰੋ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ

Health Tips: 24 ਘੰਟਿਆਂ 'ਚ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗੀ ਆਹ ਬਿਮਾਰੀ

Health: ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਸਰਤ? WHO ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਾਈਡਲਾਈਨ

Health Attack: ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿੰਨੀ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸਪੀਡ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੌੜਨ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ