ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ICMR Guidelines: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਵੇਲੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਚਾਹ-ਕੌਫੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ICMR ਨੇ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

6 ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਯੋਨ ਸ਼ਕਤੀ ਕਰਦੀਆਂ ਨੇ ਕਮਜ਼ੋਰ, Infertility ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰੋ ਜਲਦੀ ਸੁਧਾਰ

Fennel Water: ਸੌਂਫ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ, ਜਾਣੋ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

Tiredness Reason's: ਅਧੂਰੀ ਨੀਂਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਰੀਏ ਤੇ ਕੀ ਨਾ...

Tiredness: ਅਧੂਰੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ

Kids Health: ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਜਾਣੋ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੂ 'ਚ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ਧਿਆਨ?

ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ 'ਚ ਇਸ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਚਿਹਰਾ ਦਿਖੇਗਾ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ

Pistachios: ਰੋਜ਼ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਿਸਤਾ, ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

Pistachios: ਡੇਲੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਿਸਤਾ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਡੇਲੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

Eye Care Tips: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਇਸ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਏ 20 ਕਰੋੜ ਲੋਕ, ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ

ਸਰੀਰਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਰਾਤ ਭਰ ਭਿਓਂ ਕੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

Lassi Side Effects: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਸੀ ? ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ

Constipation Problem : ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

pregnancy : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਤਰੀਕੇ

Summer: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਸ਼ਹਿਦ, ਹੋਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ

Flex Seeds: ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬੀਜ , 5 ਫਾਇਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ

Momos: ਵੇਜੀਟੇਬਲ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲੇਵਰ 'ਚ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਮੋਮੋ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੀਏ

Intimate Health: ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ ਯੋਨ ਸ਼ਕਤੀ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਮਾਹਰ

Dehydrating Summer Drinks: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਡਰਿੰਕਸ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ।

Heart attack risk: ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਗੁੱਸਾ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਤਰਕ ! ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ