ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਇੰਝ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਹਲਦੀ

Dried Dates Benefits: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਛੁਹਾਰਾ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸੁਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਅੰਡੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭੁਗਤਣੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

Swelling during pregnancy: ਜੇਕਰ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਦੌਰਾਨ ਪੈਰਾਂ ‘ਚ ਆਉਂਦੀ ਸੋਜ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕਾ

Pregnancy: ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਦੌਰਾਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਹਵਾਈ ਯਾਤਰਾ? ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

Peel Arbi: ਅਰਬੀ ਨੂੰ ਛਿਲਦੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੱਥਾਂ ‘ਤੇ ਖਾਰਸ਼, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ, ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਹੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ

Sugar Detox | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਖੰਡ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ?

Heart Attack: ਸਾਵਧਾਨ! ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਬਣ ਸਕਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ?

Til Ladoo: ਤਿੱਲ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਪਰ ਫੂਡ, ਦਿਮਾਗ ਹੋਵੇਗਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ

Health benefits of walking: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

Walk in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਸਮਾਂ ਸਹੀ

Too Much Sugar Is Bad: ਸਾਵਧਾਨ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠਾ, ਤਾਂ ਬਣ ਜਾਓਗੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

Fry Chhuhara: ਠੰਡ 'ਚ ਫ੍ਰਾਈ ਛੁਹਾਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ

Copper Utensils: ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ, ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਚੁਕੰਦਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਲਸਣ, ਮੋਟਾਪਾ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

Poha Benefits: ਸਵਾਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਪੋਹਾ

Radish: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਮੂਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਈਦੇ

Soaked Almonds Benifits | ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ

Corona Update| ਐਡਵਾਇਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਤਿਆਰੀ , ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਵੈਰੀਏਂਟ JN.1 ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ?

Stomach Pain: ਠੰਡ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ