ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਛੱਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ 5 ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ

ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਨੀ ਦੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਮਿੱਠਾ? ਜਾਣੋ 6 ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਲੀਵਰ ਰਹੇਗਾ ਕਲੀਨ ਅਤੇ ਐਕਟਿਵ

ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਆ ਰਹੀ ਸੋਜ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਆਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ

1 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਖੰਡ ਤੇ ਨਮਕ, ਫਿਰ ਦੇਖਿਓ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ !

ਦੁਨੀਆ 'ਚ ਲੱਖਾਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਕੈਂਸਰ, ਅੰਕੜੇ ਜਾਣ ਕੰਬ ਜਾਵੇਗੀ ਰੂਹ; ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ...

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅੰਡੇ ਦਾ ਪਰੌਂਠਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ

ਇਸ ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਡਰਾਉਣਾ ਖੁਲਾਸਾ; ਕਿਤੇ ਲਿਸਟ 'ਚ ਤੁਸੀ ਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ...?

ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਦਿੱਕਤਾਂ! ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਵਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ? ਇਸ ਸੌਖੇ ਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚੈੱਕ

ਰਹੱਸਮਈ ਵਾਇਰਸ ਲੈ ਰਿਹਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਨ, ਮਾਪਿਆਂ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ

ਇਹ 7 ਲੱਛਣ ਦਿਖਣ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਕਿਡਨੀ 'ਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਵੱਲ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ; ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਮੌਤ ਨੂੰ ਬੁਲਾਵਾ

ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਰਹੱਸਮਈ ਵਾਇਰਸ ਲੈ ਰਿਹਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਨ, ਮਾਪਿਆਂ ‘ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ, ICMR ਟੀਮ ਕਰ ਰਹੀ ਜਾਂਚ

ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੱਸ ਸਕਦੀਆਂ B12 ਦੀ ਕਮੀਂ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਲੱਛਣ

ਫਾਸਟਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ ਹਾਈ ਹੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਸਕਦੀ 6 ਵਜ੍ਹਾ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤਾਂ ਮੰਨ ਲਓ ਆਹ 5 ਗੱਲਾਂ, ਰਿਸ਼ਚਾ ਮੁੜ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਤਰੋ ਤਾਜ਼ਾ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋ ਗਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਰਾਹਤ

ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਲੈਂਸ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਲੀਜ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ, ਪੀਂਦਿਆਂ ਹੀ ਲੋਕ ਭੁੱਲਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਗ਼ਮ

ਅੰਡੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ! ਇਹ 5 ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਣ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ!

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਓ ਖਜੂਰ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਦਿਓ ਸ਼ੁਰੂ