ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ

Health Tips: ਬੈਠ ਕੇ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਨਵੀਂ study

ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਚ ਬਣ ਸਕਦਾ ਜ਼ਹਿਰ, ਜਾਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ Periods, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਛੇਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜੀਆਂ ਦੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਖਾਰ, ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਬਲੀਚ

ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ

Winter Tulsi Tea Recipe: ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਇਹ ਖਾਸ ਚਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣ ਦੇਵੇਗੀ, ਘਰ 'ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਘਰਾੜੇ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ, ਤਾਂ pimples ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਗਰਮ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿੰਦੇ ਠੰਢੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

Side Effects of Abortion: ਲਗਾਤਾਰ Abortion ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਅਸਰ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡਦੇ ਹੋ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੇ ਵਾਲ ਚਿੱਟੇ, ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Breast Exercises at Home: ਬ੍ਰੇਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੇਪ 'ਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹ Exercise, ਮਿਲੇਗੀ ਸ਼ੇਪ

Weight Loss Fruits: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ, ਤੁਰੰਤ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ

ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਮਸਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ , ਨਹੀਂ ਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ exam time ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣ ਲਈ ਕੌਫੀ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਅਸਰ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਬੁੱਢਾ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਪਾਓ ਕਾਬੂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ , ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ, ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ