ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਪੈ ਰਹੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ 30 ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਇਹ ਟੈਸਟ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗਾ ਬਚਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਲੱਭ ਗਿਆ ਤਰੀਕਾ... ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ PERIODS 'ਚ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ

ਬਸੰਤ ਪੰਚਮੀ 'ਤੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਬਾਰੇ

Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀ ਤੇ ਗਰਮੀ 'ਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦੂਰ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਰਹੋਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

Besan Benefits: ਬੇਸਨ ਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ, ਸ਼ੁਗਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਹੈ ਦੁਸ਼ਮਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਾਈਟ ਜਗਾ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਆਦਤ ਬਣ ਸਕਦੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ

Jaggery Tea: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਇਹ ਚਾਹ, ਰੂਟੀਨ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

ਕਾਲੀ ਗਾਜਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਦੀ ਦੂਰ, ਅੱਜ ਹੀ ਭੋਜਨ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

Kidney Stone Symptoms: ਭੋਜਨ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਪਥਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਗ਼ਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਨਮਕ

Nuts: ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ

ਖ਼ੁਦ ਦੀ ਕੇਅਰ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਗੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਜਾਣੋ SELF LOVE ਦੇ ਟਿਪਸ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ.. ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗ ਆਸਣ, ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਇੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ Genetic cancer, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੈਣ ਲਈ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਚਿਕਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ...ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ

Norovirus Symptoms: ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

PCOS Symptoms: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਪੀੜਤ, ਜਾਣੋ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਤੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਦੂਰ...ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰੋ ਟ੍ਰਾਈ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ